❄️Veľké knižné upratovanie!

Knihy o bojových umeniach

Našli sme 16 titulov

Uvedomenie Sa

Uvedomenie Sa (e-kniha)

Veronika Očipová je majsterka Slovenska a bývalá reprezentantka v Armwrestlingu. V súčasnosti fitness trénerka, ktorá sa zaoberá hlbšími príčinami vedúcich k nadváhe a ďalším negatívnym prejavom vo fyzickom tele... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,90€

Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně

Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně (e-kniha)

David Špidlen, Čas (2021)
Revidované vydání 2021

David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takov Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,09€

Box

Box (e-kniha)

Tato ojedinělá publikace si klade za cíl představit box nejen jako kontaktní sportovní disciplínu, ale také jako zajímavou alternativu kondičního tréninku. Samotným boxerům a jejich trenérům bude vodítkem ke zpestření tréninku... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
4,92€

Kondiční trénink pro bojové sporty

Kondiční trénink pro bojové sporty (e-kniha)

Radim Pavelka, André Reinders, Grada (2015)
Rozvoj speciální síly

Publikace s názorným popisem cviků je zaměřená na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,11€

Bráňte sa!

Bráňte sa! (e-kniha)

Kobukrav, Adela Horváth Boros (2016)
Sebeobrana pre začiatočníkov

Obranné modely popísané v tejto knihe boli vypracované na základe najčastejšie sa opakujúcich útokov na osoby. S odborníkmi boli ponúknuté širokej verejnosti na otestovanie rôzne techniky a na základe ich ohodnotenia boli vybraté tie... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
2,00€

Kniha pěti kruhů

Kniha pěti kruhů (e-kniha)

Mijamoto Musaši, CAD PRESS (2011)
Go Rin No Šo

KNIHA PĚTI KRUHŮ je středověké dílo o cestě meče - kendó, jehož autorem je legendární japonský samuraj, kengo Šingen Musaši No Kami Fudžiwara No Genšin (1548 - 1645)... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,90€

Život v kleci

Život v kleci (e-kniha)

Daniel Barták, Libor Kalous, XYZ (2020)
Byli jsme i před Vémolou.

Snad žádný jiný sport u nás v poslední době nezaznamenal takový nárůst popularity jako MMA. Smíšená bojová umění se však v Česku neobjevila jako blesk z čistého nebe – mají za sebou minimálně 20 let historie. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,45€

Karate

Karate (e-kniha)

Karel Strnad, Grada (2008)
cesta k prvnímu danu

Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,35€

Sebeobrana na ulici

Sebeobrana na ulici (e-kniha)

Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízka". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,26€

Udeř a uteč!

Udeř a uteč! (e-kniha)

Michal Barda, E-knihy jedou (2015)
Jak se ubránit napadení a jak to nikdy nepotřebovat

Jaké jsou mýty o sebeobraně a jaká je skutečnost? Přehledná příručka pro laiky, kteří se nevěnují žádnému bojovému umění, a přitom chtějí vědět, jak se ubránit v případě napadení. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
3,90€

Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně

Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně (e-kniha)

Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,34€

Sebeobrana pro ženy

Sebeobrana pro ženy (e-kniha)

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,68€

Jujutsu

Jujutsu (e-kniha)

Matěj Novák, Grada (2007)
více než sebeobrana

Jujutsu je umění boje, které se svými technikami a postupy dokáže adekvátně a snadno přizpůsobit každému druhu a intenzitě útoku. Všem studentům jujutsu, jejich učitelům a zájemcům o toto japonské bojové umění přinášíme... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
4,05€

Box

Box (e-kniha)

Martin Gabriel, Grada (2016)
Základy techniky a tréninku

Přehledný manuál pro začínající a kondiční boxery je zaměřen především na popis základních úderů a jejich nácvik. Informace jsou řazeny chronologicky tak, aby čtenář rychle nalez vše potřebné. Publikace je doplněna... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,69€

Defend Yourself

Defend Yourself (e-kniha)

Individual defence techniques are in this book. They'd looked for solutions for the most frequent attacks. The self-defence experts suggested these techniques. Civilian people tested them. The best techniques are written down in this book. Techniques... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
2,00€

Védd meg önmagad!

Védd meg önmagad! (e-kniha)

Kobukrav, Adela Horváth Boros (2016)
Önvédelem kezdőknek

A könyvben leírt védekezési technikák a leggyakrabban ismétlődő személyek ellen elkövetett támadások alapján lettek kidolgozva. A szakemberek által javasolt technikákat az utca embere tesztelte le.Az ő elbírálásuk alapján lettek. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
2,00€