Je zde prezentována sestava Mistra Yang Cheng-fu (1883-1936) Zobraziť viac
V této knize najdete způsoby, jak posílit vlastní tělo. Cviky jsou vybírány tak, abyste k jejich provádění nepotřebovali buď žádné pomůcky, nebo jen ty, které jsou běžně a levně dostupné. Tedy žádné posilovací přístroje... Zobraziť viac
