Řekne-li se duchovní život, jsou tu hned skeptické otázky. Není to jen krásná iluze? Není to únik před skutečným životem? Není to sebestylizace? Nehraje si na něco každý, kdo tvrdí, že vede duchovní život? Ivan O. Štampach se ve své knize nepokouší předložit jediný a všeobsáhlý návod na duchovní život. Spíše se snaží mapovat krok za krokem konstanty takového života, který lze poprávu označit za duchovní. Respektuje pluralitu současných náboženských přístupů a tak čtenáři umožňuje jak v tradičních náboženských směrech, tak i v alternativní spiritualitě najít podněty pro vlastní duchovní nasměrování.