Víte přesně, co byste měli dělat, abyste byli štíhlí, krásní a zdraví. A děláte to?
Robert W. Cameron velmi dobře ví, že jak je náročné dodržovat všechna ta dietní doporučení, a proto shromáždil tým výživových specialistů a vytvořili neobvyklou kuchařku, pro lidi, jimž chutná pivo, víno a občas i alkohol. Princip je velmi jednoduchý – vhodně vybraná jídla, která pečlivě hlídají množství a kvalitu sacharidů, jež dostáváte do těla. Ve výsledku budete jíst váženou stravu, díky níž budete mít dostatek energie, zeštíhlíte v pase, ale nezblázníte se z počítání kalorií a ani neprostojíte hodiny u sporáku.
Rok vydania:
2015Rozmer:
145×227 mmPočet strán:
152Väzba:
brožovanáŠtýl: zdravéJazyk: čeština
Ďalšie z kategórie Knihy o diétach a zdravej výžive