Vytvořte si nové životní návyky, omezte stres, zvyšte svou výkonnost, zlepšete si náladu a zkvalitňujte mezilidské vztahy. Techniky a cvičení Kate Sciandry vám pomůže objevit a využít každodenní příležitosti pro trénink všímavosti a zachycení přítomného.. Zobraziť viac
Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku Vytvořte si nové životní návyky, omezte stres, zvyšte svou... Zobraziť viac
