Zvyšování pohyblivosti, výkonnosti a uvolňení - to jsou kladné účinky známých a úspěšných cviků, pro které si je cení miliony přívrženců. Autorka nám ukazujem, jak lze ještě zvýšit blahodárný vliv osvědčených cviků pomocí programu v pěti krocích - pravidelným cvičením, spojeným s relaxační meditací a léčivou vizualizací.
Rok vydania:
2003Rozmer:
135×200 mmPočet strán:
109Väzba:
brožovanáJazyk: čeština
Ďalšie z kategórie Knihy o individuálnych športoch