Jak vzniká strach? Proč čím dál více lidí trpí depresemi v době, kdy se zdá, že se nám daří stále lépe? Co můžeme sami udělat pro překonání duševní krize? Tato kniha nabízí základy pro pochopení a překonání duševních krizí... Zobraziť viac
Každý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. Většinou si přitom svůj dech brzdí, překrývá, potlačuje, brání mu v plném rozvinutí. Hloubka, přirozenost a harmonie dýchání souvisí se schopností vnitřního soustředění,... Zobraziť viac
