Nová knižná akcia so zľavou až do 80%

V českom jazyku knihy o diétach a zdravej výžive

Našli sme 1664 titulov

Začínáme s příkrmy

První sousta jsou pro miminko důležitým milníkem. A pro rodiče často oříškem. Co nabídnout? Jak zabezpečit potřebné živiny? A jak se vyznat v informacích kolujících po internetu? ..... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 6. 5. 2024
16,49€
14,02€

Zelenina

Je sexy a vévodí kuchyním luxusních restaurací i těm u nás doma. Ano, je to ZELENINA! Autorka Tereza, známá také jako blogerka Inspired Kitchen, vás naučí jídla doslova zelenisnová! Pozvěte přátele na... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
30,20€
25,67€

Rychle a fit

Lucia Wagnerová, Fit brands (2022)
Zdravá jídla do 5 až 30 minut

Nemáš čas vařit? Chceš se stravovat zdravěji, ale nevíš jak? Docházejí Ti nápady při otázce: „Co vařit?“. Chutná a zdravá jídla z této knihy si připravíš do 5 až 30 minut. Tato kniha Ti pomůže zhubnout, vyrýsovat postavu i zdravě jíst... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
26,95€
14,20€

Půstem k ženskému zdraví

Mindy Pelz, Metafora (2024)
Jak spálit přebytečný tuk, docílit hormonální rovnováhy a vitality

Nastupte cestu k metabolickému zdraví a vyvážené hormonální hladině. Načasujte si půst podle vlastních hormonálních potřeb. Vyberte si správnou délku půstu a potraviny, které korespondují s vaším menstruačním cyklem. 6 různých druhů půstu Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 11 dní.
20,16€
17,14€

Výživná kniha o jídle

Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii. Přesto se spotřebitelé přestávají orientovat v tom, co je zdravé, co není, jak poznat pod barevným obalem kvalitu a čemu ve spletité informační džungli uvěřit. Výživná kniha o jídle Karolíny Fourové.. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
27,45€
18,70€

Z fitka do kuchyne 2

Lucia Švaral, , Fitshaker (2014)
Knižný TIP mesiaca podľa OK magazínu: Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a...

Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a fitness tréneriek na raňajky, obed a večeru... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,00€
17,80€

Pryč s břišním tukem

, Esence (2024)

Proč je břišní tuk tak nebezpečný? Viscerální tuk s sebou nese různá zdravotní rizika jako je např. Diabetes mellitus, ztučnění jater nebo kardiovaskulární onemocnění. To je špatná zpráva. Ta dobrá ale je, že vše máte ve svých... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 2. 4. 2024
19,75€
16,79€

Z fitka do kuchyne 3

Lucia Švaral, , Fitshaker (2015)
Aj ty miluješ sladké? Tak vitaj v klube! Čokoláda, karamel, vanilka...mňaaam. Všetky tie lahodné chute rozplývajúce sa na...

Kniha so sladkými, na jazyku sa rozplývajúcimi, zdravými receptami, od popredných slovenských a českých tréneriek, vhodné na raňajky, desiate, olovranty, ale aj na rôzne výnimočné príležitosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
14,70€

Přežít

Bill Gifford, Peter Attia, Jan Melvil publishing (2023)
Zůstaňte mladí a zdraví co nejdéle

Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu potřeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
26,95€
19,50€

Vědomě jíst, vědomě žít

Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh, Fontána (2019)
Jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví

Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
21,34€
13,40€

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Kdybyste měli přečíst jen jedinou knihu o stravování, ať je to tahle. Je přehledná, chytrá, vtipná. Jde do hloubky, a přesto zůstává dobře srozumitelná. Neděsí. Neomezuje. Neslibuje zázraky. „Aha!" momentů s ní ale zažijete požehnaně. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,70€
17,00€

Vaříme zdravě při zvýšeném cholesterolu

Máte v krvi příliš mnoho cholesterolu? Dopřejte vašemu organismu „výměnu oleje“ a ochraňte tak své cévy před škodlivými usazeninami. Na co byste měli chuť - na řízek, špagety s lososí omáčkou nebo kousek krémového dortu?... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,45€
11,70€

Nastartujte svou štítnou žlázu

Hannah Hauser, Nakladatelství KAZDA (2024)
Dostaňte Hashimotovu tyreoiditidu a hypotyreózu pod kontrolu

Doživotní užívání léků? Na to má Hannah Hauserová jasnou odpověď. Hashimotova tyreoiditida a hypotyreóza se dají řešit i jinak. Hannah vsadila na pro-metabolické stravování, které ji, ovšemže spolu s odpovídající péčí.... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 12. 4. 2024
21,89€
18,61€

Čínský systém léčby potravinami - tradiční čínská dietetika

Henry C. Lu, Fontána (2004)
Tajemství, které Číňané znají už celá staletí, zbytek světa teprve odhaluje: je o tom, že obyčejné potraviny v sobě skrývají...

Tajemství, které Číňané znají už celá staletí, zbytek světa teprve odhaluje: je o tom, že obyčejné potraviny v sobě skrývají... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
21,34€
14,00€

Moje dokonalá fit jídla

Gordon Ramsay, Slovart CZ (2019)
Spolehlivé recepty, které vám dodají energii a chuť do života

Gordon Ramsay v úvodu knihy říká, že být zdravý pro něj znamená chutně se stravovat a cvičit. Zdravá strava skutečně nemusí být nudná! „Tohle jsou moje spolehlivé recepty pro chvíle, kdy se chci doma dobře najíst, a upřímně doufám, že... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
27,45€
17,80€

Fit Recepty

Lucia Wagnerová, Fit brands (2016)
S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života - zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a...

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
21,18€
19,06€

Přerušovaný půst pro ženy

Cynthia Thurlow, IFP Publishing (2022)
plán PP45

Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví. Přirozený režim střídání jídla a půstu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
25,80€
16,70€

Vaříme podle Herbáře 3

Kateřina Winterová, Linda Rybová, Edice ČT (2015)
Ve třetím díle lifestylového bestselleru Vaříme podle Herbáře vám Kateřina Winterová a Linda Rybová představí kulinářské...

Ve třetím díle lifestylového bestselleru Vaříme podle Herbáře vám Kateřina Winterová a Linda Rybová představí kulinářské hity z další série televizního pořadu Herbář. Inspiraci k přípravě kosmetiky a skvělých jídel z bylin... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
9,35€
7,60€

Výživa podle pěti elementů

Výživa podle pěti elementů

Barbara Temelie, Eugenika (2002)
Stravovanie podľa piatich elementov je novou cestou. Do popredia stavia energetické pôsobenie potravín a ukazuje, ako sa...

Stravovanie podľa piatich elementov je novou cestou. Do popredia stavia energetické pôsobenie potravín a ukazuje, ako sa... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,90€

Dieta last minute

Nico Staniczok, Vašut (2024)
Bleskové hubnutí

Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze? Kromě spousty receptů na zdravá a lehká jídla k snídani, obědu i večeři, která skvěle chutnají i dobře zasytí, přináší tato kuchařka základní rady a tipy pro zdravý životní styl .... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 4. 4. 2024
10,95€
9,31€