🎄Kráľovské Vianoce: tipy na darčeky a súťaž o 50 € poukážky!🎁

Fitnes diéty

Našli sme 118 titulov

Fitness diár® 2021

Fitshaker (2020)
Bonus zadarmo: E-BOOK - Krásne telo so 7-dňovým jedálničkom

V poradí už šiesty Fitness diár® 2021, avšak po prvýkrát v novom šate. Prvým dotykom semišu s nádychom elegancie zostaneš omámená. Zvedavosť začne otáčať stránku po stránke , ktorá poodhalí veľa užitočných informácií v jednom zväzku... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,90€
10,98€

Fit Recepty 1

Lucia Wagnerová, HW engineering (2014)
Kniha obsahuje: - 165 fit receptov - recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov - 95% receptov bez...

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,99€
15,80€

Fit Recepty 2

Lucia Wagnerová, HW engineering (2015)
Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými,...

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,99€
15,80€

Z fitka do kuchyne špeciál III

Lucia Švaral, Fitshaker tím, Fitshaker (2019)
Varím zdravo, chutne a s láskou

Kniha Z fitka do kuchyne špeciál III otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
18,51€

Fit Recepty 3

Lucia Wagnerová, HW engineering (2016)
Cíť sa skvelo, navar si sexy telo! Chceš postavu po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo a...

Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné a zdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou postavou a zabezpečia, že tvoje cvičenie nevyjde nazmar... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,99€
15,80€

Fit recepty (kolekcia)

Fit recepty Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
47,97€
44,61€

Z fitka do kuchyne 2

Lucia Švaral, , Fitshaker (2014)
Knižný TIP mesiaca podľa OK magazínu: Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a...

Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a fitness tréneriek na raňajky, obed a večeru... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,00€
22,32€

Z fitka do kuchyne 1

Lucia Švaral, Ivan Mach, , Fitshaker (2016)
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať Jesť, či nejesť po cvičení? Mávaš aj Ty takúto dilemu? Práve výber jedla...

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
18,51€

Lean in 15 (slovenský jazyk)

Joe Wicks, Slovart (2016)
Jedzte viac a cvičte menej pre dokonalú postavu. Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super...

Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,95€
13,90€

Z fitka do kuchyne špeciál

Lucia Švaral, Fitshaker tím, Fitshaker (2016)
Chceš schudnúť? Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš...

Tiež sa denne trápiš otázkou „Čo dnes navariť?“ Táto knižka je hotovou kuchárskou bibliou pre ľudí, ktorí žijú fitnessom alebo chcú schudnúť, ale je rovnako vhodná i pre tých, ktorým záleží na zdraví svojej rodiny... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,90€
17,58€

Z fitka do kuchyne špeciál II

Lucia Švaral, Fitshaker tím, Fitshaker (2017)
Zdravé fitness recepty pre všetky príležitosti Pozeráš na krásne postavy iných ľudí a s povzdychom si vravíš: "Ach, keby...

152 vynikajúcich receptov od chutných raňajok, cez rýchle snacky, výživné polievky, poctivé mäsité i bezmäsité jedlá, dobroty pre návštevy, sladké mňamky bez múky, so sezónnym ovocím, či „tajnými prísadami“, na ktorých si vynikajúco pochutnáš... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
18,51€

107 neodolateľných fit receptov

Petra Ondrašáková, Michal Dedinský, , Lacuna (2017)
Životný štýl, ktorý si zamilujete + 21 dňový jedálniček od expertov

Sexy postava a pevné zdravie bez diét a obmedzovania - je to vôbec možné? Po úspechu nášho bestselleru 107 neodolateľných... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,90€
17,58€

Z fitka do kuchyne 3

Lucia Švaral, , Fitshaker (2015)
Aj ty miluješ sladké? Tak vitaj v klube! Čokoláda, karamel, vanilka...mňaaam. Všetky tie lahodné chute rozplývajúce sa na...

Kniha so sladkými, na jazyku sa rozplývajúcimi, zdravými receptami, od popredných slovenských a českých tréneriek, vhodné na raňajky, desiate, olovranty, ale aj na rôzne výnimočné príležitosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
18,51€

Zdravé rýchlovky 2

Jana Šimkovičová, , Supershape (2019)
85 receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobnost Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
18,51€

Rýchlo, zdravo a chutne - Vianoce & Silvester

90 tradičných sviatočných receptov pripravených v ich zdravšej verzii z bežne dostupných ingrediencií... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,99€
18,74€

Keto Reset Dieta

Mark Sisson, Brad Kearns, Blue Vision (2018)
Zresetujte svůj metabolismus za 21 dní a spalujte tuky navždy

Jen tři týdny stačí a bude z vás jiný člověk. Keto reset dieta vám totiž pomůže přeprogramovat vaše geny na původní tovární nastavení. Keto je stav metabolické efektivnosti, díky které jste schopni pálit uloženou energii ve formě tělesných tukových... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,16€
18,75€

Zdravé rýchlovky

Jana Šimkovičová, , Supershape (2016)
Jedlá do 30 minút na obed, večeru aj do práce Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete...

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,95€
18,55€

Jedlo a fitness

Boris Kováč - Btapress (2015)
Viac než 150 originálnych receptov V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov. Jedlá sú...

V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov. Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich prípravu zvládne hravo každý. Kniha vám priblíži svet zdravého stravovania, naučí vás pripravovať si svieže... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,90€
12,93€

Palivo pre telo

Mark Lauren, Maggie Greenwood-Robinson, Timy Partners (2016)
Nezlyhávajúci a jednoduchý stravovací plán „kolujúcich kalórií“ bez získavania tukových záhybov, určený na naštartovanie...

Nezlyhávajúci a jednoduchý stravovací plán „kolujúcich kalórií“ bez získavania tukových záhybov, určený na naštartovanie vášho metabolizmu, stimulovanie straty hmotnosti, spevnenie tela a udržanie kondície potrebnej pre život... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,99€
11,15€

FIT Diář pro muže 2021

Stanislava Holomková, Computer Media (2020)
Když nemůžeš, přidej!

Fit diář 2021 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám. Proč si pořídit fit diář? Díky skladn? Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,54€
12,59€