Nakúp aspoň za 39€ a poštovné máš úplne zadarmo!

Fitnes diéty

Našli sme 108 titulov

Fitness diár® 2020

Fitshaker (2019)
Moja cesta za zdravším JA

Sprievodca tvojimi úlohami a snami, pomocou ktorých budeš prekonávať 366 dní trvajúcu cestu za krajším a ZDRAVŠÍM JA! Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 22. 11. 2019
13,90€
10,98€

Kompletná keto diéta pre začiatočníkov

Amy Ramos, Lindeni (2019)
vaša základná príručka pre životný štýl keto

Už ste vyskúšali všetko: Atkinsonovu diétu, zónovú diétu, raw stravu, mediteránsku (stredomorskú) diétu – a zoznam pokračuje. No aj tak ste nedosiahli svoje ciele na zníženie hmotnosti? Je čas na zmenu. Štúdie ukázali, že ketogénna (keto) diéta bola... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 22. 11. 2019
12,99€
11,04€

Fitness diář 2020

Fitshaker (2019)
Moje cesta za zdravějším JÁ

Průvodce tvými úkoly a sny, pomocí kterých budeš překonávat 366 dní trvající cestu za krásnějším a zdravějším JÁ! Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 22. 11. 2019
17,34€
14,57€

Fit s Marcelou

Marcela Hrbáčková, CPRESS (2019)
Recepty pro zdravé tělo

K ladným křivkám je potřeba se projíst. A o tom je tahle knížka. Zbavte se strachu z jídla, naučte se dobře a kvalitně stravovat tak, abyste získali potřebnou energii. K tomu přidejte dobrý pocit ze sebe sama. Cesta ke krásnému, zdravému a spokojenému... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,99€
11,89€

Fit recepty 2. diel (Lucia Wagnerová) [SK]

Lucia Wagnerová, HW engineering (2015)
Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými,...

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,99€
15,80€

Moderní výživa ve fitness a silových sportech

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
23,45€
21,81€

Fit recepty (Lucia Wagnerová) [SK]

Lucia Wagnerová, HW engineering (2014)
Kniha obsahuje: - 165 fit receptov - recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov - 95% receptov bez...

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,99€
15,80€

Zdravé rýchlovky (Jana Šimkovičová a kolektív) [SK]

Jana Šimkovičová, , Supershape (2016)
Jedlá do 30 minút na obed, večeru aj do práce Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete...

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,95€
18,55€

Z fitka do kuchyne špeciál III

Lucia Švaral, Fitshaker tím, Fitshaker (2019)
Varím zdravo, chutne a s láskou

Kniha Z fitka do kuchyne špeciál III otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
18,51€

Fit recepty 3. diel (Lucia Wagnerová) [SK]

Lucia Wagnerová, HW engineering (2016)
Cíť sa skvelo, navar si sexy telo! Chceš postavu po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo a...

Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné a zdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou postavou a zabezpečia, že tvoje cvičenie nevyjde nazmar... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,99€
15,80€

Zdravé rýchlovky 2

Jana Šimkovičová, , Supershape (2019)
85 receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré p Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
18,51€

Z fitka do kuchyne 1 (alebo Čo jesť po cvičení a nepribrať) (Lucia Švaral a kol)

Lucia Švaral, Ivan Mach, , Fitshaker (2016)
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať Jesť, či nejesť po cvičení? Mávaš aj Ty takúto dilemu? Práve výber jedla...

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
18,51€

Fit diár (Lucia Wagnerová) [SK]

Lucia Wagnerová, HW engineering (2016)
Myslíš to so svojimi cieľmi vážne? V tom prípade bude tento vymakaný Fit diár tým najlepším rozhodnutím, aké si mohla...

Myslíš to so svojimi cieľmi vážne? V tom prípade bude tento vymakaný Fit diár tým najlepším rozhodnutím, aké si mohla urobiť. Mnoho ľudí stroskotá už pri prvom, najdôležitejšom kroku, a to je plánovanie. Na pomoc prichádza Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,99€
13,01€

Keto Reset Dieta

Mark Sisson, Brad Kearns, Blue Vision (2018)
Zresetujte svůj metabolismus za 21 dní a spalujte tuky navždy

Jen tři týdny stačí a bude z vás jiný člověk. Keto reset dieta vám totiž pomůže přeprogramovat vaše geny na původní tovární nastavení. Keto je stav metabolické efektivnosti, díky které jste schopni pálit uloženou energii ve formě tělesných tukových... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,16€
18,75€

Fit recepty (kolekcia)

Fit recepty Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
47,97€
44,61€

Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva (Inga Pfannebecker)

Inga Pfannebecker, Vašut (2016)
Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v...

Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
6,78€
6,31€

Sladkosti bez výčitiek (2. doplnené vydanie) (Jelínek Tatiana)

Tatiana Jelínek, Fortuna Libri (2015)
Jedinečná kniha zdravých a chutných dezertov. Obsahuje recepty bez klasickej múky a bez klasického cukru, ktoré sú vhodné...

Jedinečná kniha zdravých a chutných dezertov. Obsahuje recepty bez klasickej múky a bez klasického cukru, ktoré sú vhodné pre ľudí trpiacich intoleranciou alebo alergiou na lepok, pre všetkých, ktorí si chcú udržať štíhlu líniu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,90€
12,00€

Jedz a behaj (Scott Jurek) [SK]

Scott Jurek, Steve Friedman, Publixing Ltd (2014)
Jedz a behaj je autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom...

New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,00€
8,37€

Vegan v kondici (Brendan Brazier)

Brendar Brazier, Mladá fronta (2014)
Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového...

Brendar Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,25€
16,04€

Z fitka do kuchyne špeciál II (Lucia Švaral a Fitshaker tím) [SK]

Lucia Švaral, Fitshaker tím, Fitshaker (2017)
Zdravé fitness recepty pre všetky príležitosti Pozeráš na krásne postavy iných ľudí a s povzdychom si vravíš: "Ach, keby...

152 vynikajúcich receptov od chutných raňajok, cez rýchle snacky, výživné polievky, poctivé mäsité i bezmäsité jedlá, dobroty pre návštevy, sladké mňamky bez múky, so sezónnym ovocím, či „tajnými prísadami“, na ktorých si vynikajúco pochutnáš... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
19,90€
18,51€