Poď na to! To dáš! Rozvíjaj svoju osobnosť vďaka knižkám z tejto kategórie. Wim Hof ti poradí ako ovládnuť svoje telo a myseľ aj keď sa práve meníš na cencúľ. Ale neboj, nemusíš byť ľadový medveď. Motivačné knihy o sebarozvoji môžeš čítať aj v teplých papučiach pri krbe. Objavíš tu najlepšie motivačné knihy pre ženy, aj pre športovcov a knihy o pozitívnom myslení v každej situácii. Či už chceš vystúpať Zo dna ku hviezdam alebo sa naopak naučiť Jemné úmenie mať veci v p..i, v našom výbere to všetko nájdeš.
Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo... Zobraziť viac
Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?... Zobraziť viac
Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě... Zobraziť viac
Život nám chystá výzvy! Ve své nevyzpytatelnosti umí být krutý i nádherný, složitý i lehce plynoucí. Ve své další knize Stefanos Xenakis znovu na rozličných událostech na toto všechno poukazuje a zároveň situace s lehkostí.... Zobraziť viac
Zaujímalo vás niekedy, prečo sú muži a ženy tak veľmi odlišné bytosti? Prečo je ich premýšľanie a spôsob života, ako keby boli každý z iného sveta? Chcete pochopiť správanie druhého pohlavia, vášho partnera a samého seba? Chcete... Zobraziť viac
Klub nerozbitných detí je o hľadaní strateného detského šťastia v dobe tabletov a instantných riešení. Na rozdiel od prekladov americkej výchovnej literatúry je to kniha šitá na mieru slovenským rodičom. Vychádza z... Zobraziť viac
Jak by na vás asi zapůsobil Andělský koktejl namíchaný z dopaminu, serotoninu a endorfinů? Nebo byste si raději dali Ďábelský koktejl, jehož hlavní složkou je kortizol? Kniha vás seznámí s tím, jak na lidský organismus působí šest... Zobraziť viac
Knížka pro nejmenší i jejich rodiče o tom, jak nám pozornost pomáhá vyrovnávat se s náročnými emocemi. Vztek, smutek i strach – všechny tyto nepříjemné pocity nakonec vždy pominou. Díky pozornosti to může jít... Zobraziť viac
Bylo jí pětadvacet, když se poprvé v životě rozhodla veřejně mluvit o své citlivosti, snech a přáních. Jedním z jejích snů byla touha po herectví. Co se ale stane, když se naše sny začnou plnit? A jsme na ně vždycky připraveni? Zobraziť viac
Warrena Buffetta, v súčasnosti druhého najbohatšieho muža na svete, netreba nijako osobitne predstavovať. Kniha, ktorú držíte v rukách, preto nie je životopisom, ale kľúčom k jeho nesmiernemu úspechu. Každý, kto sa zaujíma o... Zobraziť viac
Jste připraveni změnit pravidla vlastní hry? Kniha “Ve poutech systému” je váš průvodce na cestě k osvobození od pout společenských očekávání, norem a pravidel tohoto proměnlivého světa. Naučí vás, jak proměnit touhy ve... Zobraziť viac
Ste pripravení zmeniť pravidlá vlastnej hry? Kniha “V okovách systému” je váš sprievodca na ceste za oslobodením od okov spoločenských očakávaní, noriem a pravidiel tohto tvárneho sveta. Učí, ako premeniť túžby na realitu, a... Zobraziť viac
**Umenie Života: Objavte skrytú moc, ktorá formuje váš osud** Michal Drienik vo svojej fascinujúcej knihe "Umenie Života" ponúka cestu k hlbšiemu porozumeniu tajomstiev sily myslenia. S otvorenosťou a hĺbkou preskúmava koncepty ako zákon... Zobraziť viac
Určite to poznáte - niekto vás ohúri svojím šarmom, a skôr než sa nazdáte, zistíte, že si s vami robí, čo chce. Veríte jeho slovám, pretože znejú dobre, hoci sú to často lži. Ťahá za vaše nitky až do posledného dychu... Zobraziť viac
V tejto inšpiratívnej knihe Michal Drienik odhaľuje tajomstvo harmonického života, kde rovnováha tela a ducha je základom šťastia. Zdieľa s nami unikátne pohľady na to, ako prekonať vlastné limity, či už v oblasti fyzickej kondície, ... Zobraziť viac
Kniha Napriek všetkému povedať životu áno sú úplne prvé originálne prednášky Viktora Frankla, ktoré mal iba 11 mesiacov po oslobodení z koncentračného tábora. Tieto prednášky čiastočne obsahujú náznak niektorých myšlienok... Zobraziť viac
Thomas Erikson sa vo svojej ďalšej knihe zameral na rozdiely v komunikácii na pracovisku. Znovu sa opiera o známu farebnú typológiu ľudského správania, ibaže tentoraz z pohľadu nadriadených a podriadených... Zobraziť viac
Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu... Zobraziť viac
Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé... Zobraziť viac
Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov... Zobraziť viac
