Nová knižná akcia so zľavou až do 80%

Zdravá záda

Zdravá záda GRADA - Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace - Edice: Zdraví a životní styl - GRADA - Jazyk: CZ - Vazb


🍎 Vypredané
11,14€

✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramenaRychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

Recenzie a kritiky

Originálny názov: Rücken Quickies das Schnellprogram, Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen, Entspannen Rok vydania: 2010 ISBN: 9788024730325 Rozmer: 195×207 mm Počet strán: 96 Väzba: brožovaná Jazyk: čeština

Zaradené v kategóriách