Nová knižná akcia so zľavou až do 80%

Wellness jóga pro těhotné

Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí...


🍎 Vypredané
13,88€

✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup

Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.

Recenzie a kritiky

Originálny názov: Wellness-Yoga fur Schwangere Rok vydania: 2009 ISBN: 9788024725963 Rozmer: 220×220 mm Počet strán: 95 Väzba: brožovaná Jazyk: čeština

Zaradené v kategóriách