✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup
Samostatné kapitoly venované starostlivosti o chrbát, kosti, kĺby a svaly
Informácie o bežných ťažkostiach a zraneniach-a taktiež o tom kedy je potrebné vyhľadať pomoc profesionálov
Rehabilitačné cvičenia, jednoduchú samoliečbu a alternatívne terapie
Odporúčania týkajúce sa stravy a životného štýlu, ktoré Vám pomôžu udržať sa v stave čo najlepšieho zdravia a pohyblivosti
Informácie o stavbe tela a spôsobe, akým sa pohybujeme
Poučenie o tom, ako nás ovplyvňuje starnutie a ako prežiť dlhší,kvalitnejší a činorodejší život.
Recenzie a kritiky
Originálny názov:
Your Back, your Bones and Things that AcheRok vydania:
2008ISBN:
8081070174Rozmer:
125×210 mmPočet strán:
208Väzba:
brožovanáJazyk: slovenčina
