📚 Späť do školy so super zľavou!

Kniha Bolest se dá zvládnout - Karel Nešpor

Bolest se dá zvládnout

Karel Nešpor (2004)

🍎 Vypredané
7,69€

Kniha poskytuje přehled dostupných a svépomocných metod a technik, kterými dokážeme zvládnout bolest vlastními silami. Počínaje bolestmi zad a hlavy, které postihují běžnou populaci téměř denně, až po komplikované pooperační stavy, kdy vlastní aktivita může výrazně napomoci úzdravě pacienta.
Obsahuje řadu technik a metod jako například: aromaterapie, autosugesce, dechová cvičení, hudba, chůze a pohyb, léčivé rostliny, minerály a drahokamy, radost a řadu dalších.
Autor nás seznamuje i s léky, které na ty které bolesti zabírají, zároveň však střízlivě upozorňuje i na možná rizika, která jejich užívání může přinášet.

Jazyk: český Rok vydania: 2004 Rozmer: neuvedený ISBN: 8071063622