✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup
South Beach znám velmi dobře od doby, kdy jsem se ve 40. letech narodil v Miami. Jméno â??South Beachâ?? bylo v?dycky synonymem pro jídlo, módu a styl, ale v současné době začíná získávat nový význam - zdravý způsob ?ivota." Kdy? renomovaný kardiolog MUDr. Arthur Agatston začal vyvíjet bezpečnou dietu pro své pacienty s nemocným srdcem a chronickou nadváhou, nečekal, ?e se stane mediální hvězdou ji?ní Floridy. Ale zprávy o výrazných úspě?ích jeho pacientů se brzy roz?ířily i mimo jeho ordinaci. Začali mu telefonovat naprosto cizí lidé s prosbami o kopii jeho diety a místní noviny začaly otiskovat články, díky nim? jeho popularita rostla. Brzy se dieta South Beach stala v Miami doslova davovým ?ílenstvím. Proto doktor Agatston vymyslel vlastní dietu. Dieta South Beach není slo?itá a nevy?aduje od vás, abyste hladověli. Mů?ete jíst normální porce masa, drůbe?e a ryb. Mů?ete jíst vejce, sýry, ořechy a zeleninu. Dokonce musíte jíst zákusky. Naučíte se vyhýbat ?patným sacharidům jako bílé mouce, bílému cukru a pečeným bramborám. A co je na tom nejlep?í - budete hubnout a ze v?eho nejdřív se zbavíte tvrdo?íjného tuku na bři?e! Dieta doktora Agatstona zajistila výrazně dobré výsledky (úbytek 3,5 a? 6 kg na váze za první 2 týdny!) a na Ji?ní Floridě se stala mediální senzací. Teď mů?ete řady zdravých lidí s pomocí Diety South Beach roz?ířit i vy. Doktor. Agatston je známý kardiolog, který přinesl mnoho nového vědě, ale jeho největ?ím příspěvkem je asi dieta South Beach. Pozor - tohle není â??dal?í kniha o dietáchâ??, toto je kniha o zdraví. Doktor Agatston vynikajícím způsobem vysvětluje důle?itost různých druhů potravin, které jíme, a jejich vliv na prevenci nemocí, jako jsou například onemocnění srdce a cév, a cukrovky. S touto dietou se budete nejen cítit lépe, ale budete i lépe vypadat a lépe ?ít.
Recenzie a kritiky
Rok vydania:
2008ISBN:
8072059769Rozmer:
170×235 mmPočet strán:
296Väzba:
pevná s prebalomJazyk: čeština
Ďalšie z kategórie Knihy o diétach a zdravej výžive
