Nakúp aspoň za 39€ a poštovné máš úplne zadarmo!

Kniha Saunováním ke zdraví (Antonín Mikolášek) [CZ] - Antonín Mikolášek

Saunováním ke zdraví (Antonín Mikolášek) [CZ]

Počet rodin, které si pořizují domácí saunu, v poslední době narůstá. Tato kniha se zaměřuje na celoživotní využití sauny...


🍎 Vypredané
6,35€

Počet rodin, které si pořizují domácí saunu, v poslední době narůstá. Tato kniha se zaměřuje na celoživotní využití sauny pro rodinu ve zdraví i nemoci. Seznámí Vás se správným postupem saunování, s jeho různými typy a doplňky. Popisuje, co se děje s lidským organismem v horku sauny.
Publikace rovněž přináší rady pro saunování různých věkových skupin včetně dětí, ale například i chronicky nemocných osob. Autor, přední český saunolog, nabízí pohled na účinky, výhody i rizika saunování z pohledu lékaře. Uvádí možné zdravotní indikace a kontraindikace.
Kniha je určena především majitelům rodinných saun, cenné rady v ní však najdou i provozovatelé veřejných saunových zařízení, specializované dodavatelské firmy, pedagogové, lékaři či rehabilitační pracovníci a další zájemci o saunování. Sauna totiž může být všude, kde je to možné, a saunovat se může každý, kdo je toho schopen.

Jazyk: český Rok vydania: 2006 Rozmer: 150×210 mm ISBN: 8073660652 Počet strán: 110 Väzba: brožovaná

Zaradené v kategóriách