Nakúp do konca decembra a vyhraj zájazd na Bali!

Kniha Fit recepty 3. diel (Lucia Wagnerová) [SK] - Lucia Wagnerová

Fit recepty 3. diel (Lucia Wagnerová) [SK]

Cíť sa skvelo, navar si sexy telo! Chceš postavu po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo a...


🍌 Odosielame o 4 dni.
🎄 Do Vianoc: ÁNO
16,99€
Zľava 7%
15,80€

Cíť sa skvelo, navar si sexy telo!




Chceš postavu po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo a zvýšiť svoju imunitu? V tom prípade sú Fit recepty pre Teba ako stvorené!

Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné a zdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou postavou a zabezpečia, že tvoje cvičenie nevýjde nazmar.

Pri zmene životného štýlu je veľmi dôležité nedostať sa do stereotypu a skúšať stále nové, zdravé jedlá, ako aj rôzne druhy cvičenia. Takýmto spôsobom budeš mať oveľa vyššiu šancu udržať si svoj nový životný štýl nadobro a dosiahnuť požadované výsledky.

Spolu až 150 zdravých receptov
Nutričné hodnoty a fotografia ku každému jedlu
Zaujímavosti o použitých surovinách a jedlách
Informácie o bielkovinách a ich význame pri cvičení a chudnutí


Vedľajšie účinky:



Krásna postava
Zdravé telo
Vyššie sebavedomie
Viac energie
Zvýšenie imunity
Zlepšenie trávenia
Jednoduchšie tónovanie postavy
Menej stráveného času v kuchyni


V knihe nájdeš recepty na:



27 raňajok
29 jedál s mäsom a rybami
38 bezmäsitých jedál
7 sladkých jedál
44 zdravých dezertov
5 ostatných receptov

Jazyk: slovenský Rok vydania: 2016 Rozmer: 210×210 mm ISBN: 9788097248475 Počet strán: 216 Väzba: špirálová

Zaradené v kategóriách