Nakúp aspoň za 39€ a poštovné máš úplne zadarmo!

Kniha Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly (Pavelka Radim, Reind - Radim Pavelka, André Reinders

Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly (Pavelka Radim, Reind

Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových...


🍌 Odosielame o 8 dní.
6,88€
Zľava 7%
6,40€

Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových sportech. Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. Jedná se převážně o posilování s hmotností vlastního těla, s velkou a malou činkou a dále o cvičení s netradičními cvičebními pomůckami (TRX, Kettlebell, Gunex, Bosu, Aquahit apod.). Každý cvik je provázán na konkrétní pohyb či techniku z vybraného bojového sportu. Kniha je určena pro každého cvičence bojových sportů a má přesah i do jiných sportovních odvětví.

Jazyk: český Rok vydania: 2015 Rozmer: 170×240 mm ISBN: 9788024754161 Počet strán: 168

Zaradené v kategóriách