Raw Kreácie [SK]

Vitariánske recepty na každý deň Predstavujeme vám novú a originálnu knihu receptov, zostavenou slovenskými nadšencami...

PLEJADY (2015)

🍌 Odosielame o 5 dní.
37,00€
Zľava 7%
34,41€

Vitariánske recepty na každý deň

Predstavujeme vám novú a originálnu knihu receptov, zostavenou slovenskými nadšencami živej stravy. Hlavným mottom tvorcov bolo: Živé zdravé jedlo musí byť v prvom rade chutné aj príťažlivo vyzerať.

Ďalšou prioritou bolo to, aby sa obohatila vitariánska komunita o nové hlavné jedlá, ale aj klasické hlavné jedlá spravené na vitariánsky spôsob. Pretože len zo smoothie, štiav a šalátov sa nedá žiť.
Veľký dôraz sa kládol aj na použitie rôznych ingrediencií ktoré naše telo zásobia dostatočným množstvom bielkovín na tvorbu a obnovu svalovej hmoty, aj vnútorných orgánov.
Zároveň kniha chce osloviť aj flexitariánov, to jest ľudí ktorí jedia všetko ale dbajú na kvalitu stravy a použitých prísad rovnako, ako na ich zdravotný aspekt.
Niektoré jedlá sú pripravené jednoducho a rýchlo, iné si zase vyžadujú dlhšiu prípravu.
Každý recept má svoju vlastnú fotografiu.

Recepty sú vhodné pre každého, ktorému záleží na svojom zdraví a kto si chce obohatiť stravu o riadnu porciu vitálnych a nutričných látok!


V kuchárskej knihe nájdete recepty na:
• Smoothie, šťavy a proteínové drinky
• Nové hlavné jedlá a polievky
• Inšpirácie z exotických kuchýň
• Jedlá bohaté na rastlinné bielkoviny
• Pokrmy s použitím super potravín
• Chutné zdravé dezerty, torty a zmrzliny

Jazyk: slovenský Rok vydania: 2015 Rozmer: 210×270 mm ISBN: 9788097114589 Počet strán: 300 Väzba: pevná