Pravidla hubnutí (Harper Bob, Crister Greg)

Bob Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých...


🍌 Odosielame o 12 dní.
13,60€
Zľava 7%
12,65€

Bob Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.

Originálny názov: The Skinny Rules Jazyk: český Rok vydania: 2014 Rozmer: 130×206 mm ISBN: 9788024922959 Počet strán: 296 Väzba: pevná