Akcie a zľavy

Pilates metoda - DVD

Metoda PILATES napíná, posiluje a formuje celé tělo. Cvičení PILATES se od běžných způsobů kondičních cvičení liší v tom, že...

Petr Klimeš (2011) • Edícia Cviky pro zdraví a krásu

🍎 Vypredané

7,65€

✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup

Metoda PILATES napíná, posiluje a formuje celé tělo. Cvičení PILATES se od běžných způsobů kondičních cvičení liší v tom, že vyžaduje maximální soustředění na to, co děláte. Tato intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil, mluví se o spojení těla a mysli - body and mind.
Cvičení PILATES Vám pomůže k tomu, aby Vaše tělo vypadalo štíhlé a dlouhé, zpevní choulostivé partie, jako jsou hýždě, břicho a záda, a zlepší držení těla.
Formát: 16:9, Zvuk DD 2.0, Délka cca 55 minut