Vedeli ste, že Gorila vám prináša najviac knižných výpredajov, aby ste mali stále čo čítať? Kliknite a zistite viac.
 
Prihlásiť sa    Registrácia

Košík Moje konto Pomoc
info@gorila.sk

Vedeli ste, že Gorila vám prináša najviac knižných výpredajov, aby ste mali stále čo čítať? Kliknite a zistite viac.
 
Utorok, 26. September 2017. Meniny má Edita, zajtra Cyprián. Knihy na sklade DVD na sklade Knižné
výpredaje
Filmové
výpredaje
             Fitness diár 2017 (slovenský jazyk)

Fitness diár 2017 (slovenský jazyk)



Typ produktu:Kniha
Vydavateľstvo:Fitshaker
Číslo produktu:652642
Dnešná cena s DPH: 5,81 EUR
Doporučená cena: 12,99 EUR
Ušetríte: 7,18 EUR (55%)
Dostupnosť:

Tovar na sklade (už len 2 kusy) - posielame do 8 dní

Tovar máme na predajni Gorila.sk
v Bratislave
(už len 6 ks)


O tomto produkte
Parametre produktu
Ukážky
Hodnotenie zákazníkov
Odporúčania

Hodnotiť titul
Tento titul hodnotili 3 ľudia
5.0
Viac o produkte


Jedinečný diár, ktorý ťa povedie za krásnou postavou a telom plným zdravia a energie. chceš sa vo svojom tele cítiť...



    
Tešíme sa na...
Už len 9 dní!

V zajatí geografie (Tim Marshall) [SK]


Objednajte si dnes
za 11,40 EUR

Newsletter:
Prajete si dostávať od nás informácie o akciách, zľavách a novinkách?

Vaša emailová adresa:


O tomto produkte

Jedinečný diár, ktorý ťa povedie za krásnou postavou a telom plným zdravia a energie.

chceš sa vo svojom tele cítiť fantasticky?
V každom oblečení? Pri každej činnosti? Každý jeden deň?
Ak hovoríš jasné ÁNO, tento diár je presne pre teba.

Zdravé a krásne telo nie je náhoda! Nie je to ani cieľ, ktorý raz dosiahneš a máš vybavené. Je to spôsob života. Životná cesta. Kráčať po nej sa však skutočne oplatí! Prináša so sebou nielen zdravie, okúzľujúcu postavu, energiu, ale aj spokojnosť so sebou a so svojím vlastným JA. S diárom budeš jesť zdravšie, cvičiť pravidelnejšie, plniť si sny a najmä žiť radostnejšie, nielen na pár dní, ale každý jeden deň. Priprav sa na svoj prelomový rok 2017!
Diár je možné zakúpiť v slovenskom i v českom jazyku. Určený je pre ženy.
Čo všetko v diári nájdeš?
1. Dostatočný priestor na zapisovanie svojich každodenných úloh.
2. Plánovač cvičenia na každý týždeň. Bude ťa motivovať k pravidelnému cvičeniu a navyše budeš mať skvelý prehľad nad svojimi pohybovými aktivitami.
3. Obrovskú dávku motivácie od úspešných fitness tréneriek a inšpiratívnych ľudí.
4. Zdravé tipy a rady. Napríklad ako si vypracovať sexy brucho, ako stres ovplyvňuje našu postavu, ako si poradiť so svalovicou, ako sa stravovať pred a po cvičení, ako sladiť a nepribrať...
5. Vyznačené dni vhodné na odľahčenie jedálnička, dni vhodné na masáž, či dokonca dni, kedy sa neodporúča piť káva, a pod.
6. Zaujímavé medzinárodné dni, napr. deň priateľstva, objatí, tanca...
7. Zdravé recepty - jednoduché a zároveň chutné (napr. na zdravé lievance, bleskové nátierky, fit placky, či tyčinky).
8. Podrobný návod na spísanie svojich cieľov a na ich postupné dosahovanie. Taktiež priestor na zapisovanie mesačných cieľov, či najdôležitejších týždenných úloh. Nechýba ani miesto na zhodnotenie týždňa, mesiaca, či celého roka 2017.
9. Inšpiratívne citáty známych osobností na nakopnutie a povzbudenie.
10. Pozitívne afirmácie na každý týždeň a priestor na vyjadrenie vďačnosti za každým dňom.

11. Výzvy na každý mesiac- na posilnenie svojich fyzických i duševných schopností (napr. na zlepšenie kondičky, pre zdravý chrbát, na žitie viac v prítomnosti atď.)
12. Priestor na zapisovanie svojich aktuálnych mier a kíl, pre sledovanie svojho progresu.
13. Stránky na zapisovanie: prečítaných kníh, inšpirujúcich myšlienok, kontaktov, poznámok, i dovolenkový ťahák na leto.
14. Jedinečné omaľovánky nakreslené špeciálne pre tento diár.
15. Menštruačný kalendárik a zaujímavé informácie o tom ako sa dá využiť ženský cyklus vo svoj prospech, prehľad prázdnin, kalorických hodnôt najpoužívanejších potravín.
16. Motivačné fit kalendáriky a záložky na vystrihnutie a vloženie do peňaženky či knihy.

... taktiež nádhernú grafiku a naše srdce, ktoré sme vložili do vytvárania tohto diára.

BONUS K DIÁRU ZDARMA: Fitness zápisník jedál a cvikov



K diáru automaticky dostaneš aj e-book na zapisovanie svojich jedál, prijatých kalórií, pitného režimu a cvikov. Dostupný v elektronickej verzii i vo verzii vhodnej na vytlačenie.
 

Parametre

Počet strán: 368 strán
Väzba: pevná väzba
Rozmer: 121×163 mm
Hmotnosť: 360 g
Celkové miesto v predajnosti:1962
Číslo produktu: 652642
 

Hodnotenie kupujúcich

   Vyjadrite sa aj vy. Ohodnoťte alebo napíšte recenziu k tomuto titulu.

Ak chcete hodnotiť produkt, kliknite sem.

Tento titul hodnotili 3 ľudia
Neznámy prispievateľ
tinasp
Dominika
Priemerné hodnotenie titulu:

 

Taktiež odporúčame

Motivačný kalendár 2017 [SK] (Kniha)
Vytvorte si príjemné, podporné prostredie s nástenným motivačným kalendárom. I Can Academy Motivačný kalendár 2017 vám...
Cena: 10,- EUR
Fit diár
Lucia Wagnerová [SK]
(Kniha)
Myslíš to so svojimi cieľmi vážne? V tom prípade bude tento vymakaný Fit diár tým najlepším rozhodnutím, aké si mohla...
Cena: 11,19 EUR
Fitness kalendár 2017
Limitovaná edícia [SK]
(Kniha)
Moje vymakané JA po celý rok Ži zdravo a cíť sa úžasne! Fitness kalendár 2017 je jedinečný kalendár, ktorý ťa bude...
Cena: 7,10 EUR
Fitness diár 2018 [SK] (Kniha)
Jedinečný diár, ktorý ťa povedie za krásnou postavou a telom plným zdravia a energie. Pozeraj sa do zrkadla s radosťou,...
Cena: 11,40 EUR
     

    Zákazníci, ktorí si kúpili tento produkt, si taktiež kúpili

    Smäd
    Nesbo Jo
    (Kniha)
    Staňte sa detektívom a odhaľte všetky stopy! Pri zakúpení knihy Smäd dostanete hrací plánik s tajničkou. Počas čítania...
    Cena:
    11,93 EUR
    Smrť na druhom brehu
    Dominik Dán
    (Kniha)
    Začiatky deväťdesiatych rokov boli hektickým obdobím nielen na oddelení vrážd, ale v celej spoločnosti. Čo sa dialo v...
    Cena:
    10,36 EUR
    Vlastnou hlavou
    Marek Vagovic
    Ako predal Fico krajinu oligarchom
    (Kniha)
    Ako predal Fico krajinu oligarchom. Prvá kniha zo zákulisia Smeru je príbehom Roberta Fica a jeho strany z pohľadu...
    Cena:
    11,01 EUR

    Ďalšie produkty, ktoré si ľudia kúpili

     
    Ukážky:
    ukážka 1.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    ukážka 2.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    ukážka 3.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    ukážka 4.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    ukážka 5.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    ukážka 6.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    ukážka 7.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    ukážka 8.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    ukážka 9.
    Ukazka z knihy Fitness diar 2017 [SK]
    © Fitshaker
    Hľadajte podobné tituly podla kategórií:
    Diáre a zápisníky
    Kalendáre 2017
    Kalendáre, diáre, zápisníky
    Najlepšie knihy 2016
    Tipy na darčeky
    Zdravie / Medicína / Krása
    Zdravý spôsob života
    Zákazníkov zaujali aj tieto tituly:
    Harry Potter a prekliate dieťa (J.K. Rowlingová, John Tiffany, Jack Thorne) Kniha
    Pottermánia pokračuje! Vždy bolo ťažké byť Harrym Potterom a nie je to ľahké ani dnes, keď je prepracovaným zamestnancom...
    Mengeleho dievča - Skutočný príbeh Slovenky, ktorá prežila štyri koncentračné tá Kniha
    Mengeleho dievča - Skutočný príbeh Slovenky, ktorá prežila štyri koncentračné tábory. „Každý večer, keď myslím na...
    Nežná fatamorgána (Dominik Dán) Kniha
    Tretí príbeh z obdobia novembra 1989, z obdobia detektívnych začiatkov Richarda Krauza. Richard Krauz pracuje na oddelení...
    Najedzte sa do štíhlosti 3 (Antónia Mačingová) Kniha
    Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa...
    Kód 7 - Koniec zla (Banáš Jozef) Kniha
    Príbeh Kódu 7 sa odohráva v himalájskom kráľovstve Bhután - krajine, ktorá má ako jediná na svete oficiálnu štátnu doktrínu...

    Ďalšie produkty, ktoré si ľudia kúpili

     

    Potrebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručenie
    © 2008 Gorila.sk - Všetky práva vyhradené