Vedeli ste, že Gorila vám prináša najviac knižných výpredajov, aby ste mali stále čo čítať? Kliknite a zistite viac.
 
Prihlásiť sa    Registrácia

Košík Moje konto Pomoc
02/3300-2333 (Po-Pia 8:30-17:00)

Vedeli ste, že Gorila vám prináša najviac knižných výpredajov, aby ste mali stále čo čítať? Kliknite a zistite viac.
 
Štvrtok, 29. September 2016. Meniny má Michal, Michaela, zajtra Jarolím. Knihy na sklade DVD na sklade Akcia: Cena na Dnes
         Fitness diár 2016 (kol.)

Fitness diár 2016
kol.



Typ produktu:Kniha
Vydavateľstvo:Fitshaker
Číslo produktu:610619
Dnešná cena s DPH: 6,99 EUR
Doporučená cena: 12,90 EUR
Ušetríte: 5,91 EUR (46%)
Dostupnosť:

Tovar na sklade (už len 7 kusov) - posielame hneď

Tovar máme na predajni Gorila.sk
v Bratislave
(už len 4 ks)


O tomto produkte
Parametre produktu
Ukážky
Hodnotenie zákazníkov
Odporúčania

Hodnotiť titul
Tento titul hodnotili 3 ľudia
4.7
Viac o produkte


Unikátny česko-slovenský diár plný zdravia, motivácie a výživných tipov ako žiť zdravý a šťastný život 365 dní v roku....



    
Tešíme sa na...
Už len 11 dní!

Vánoce - antistresové omalovánky (Basfordová Johanna) [CZ]


Objednajte si dnes
za 7,11 EUR

Newsletter:
Prajete si dostávať od nás informácie o akciách, zľavách a novinkách?

Vaša emailová adresa:


O tomto produkte

Unikátny česko-slovenský diár plný zdravia, motivácie a výživných tipov ako žiť zdravý a šťastný život 365 dní v roku.

* Chceš mať telo plné energie?
* Chceš postavu, za ktorou sa každý obzrie?
* Chceš život plný úsmevu a radosti?


Ak je tvoja odpoveď 3x áno, predstavujeme ti sprievodcu za tvojim krajším a zdravším JA. Tento fitness diár!
Ukáže ti cestičku, ako sa dostať k nádhernému telu, spokojnému vnútru a ako si splniť všetky stanovené ciele a sny.
Ukáže ti, ako prežiť výnimočný rok 2016!
Každý jeden deň bude pri tebe. Bude ti radiť, podporovať ťa, motivovať. A keď už nebudeš mať silu kráčať ďalej, poriadne ťa nakopne!

Čo všetko v ňom nájdeš?

1.Dostatočný priestor na zapisovanie svojich každodenných úloh.
2.Plánovač cvičenia na každý týždeň. Naštartuje ťa k cvičeniu a vďaka nemu budeš mať prehľad nad svojimi pohybovými aktivitami po celý rok.
3.Obrovskú dávku motivácie od úspešných fitness tréneriek a inšpiratívnych ľudí.
4.Zdravé tipy a rady. Napríklad ako sa stravovať v jednotlivých ročných obdobiach a ktorým potravinám sa v daných mesiacoch vyhýbať.
5.Vyznačené dni vhodné na odľahčenie jedálnička, dni vhodné na masáž, či dokonca dni, kedy sa neodporúča piť káva, a pod.
6.Zaujímavé medzinárodné dni, napr. deň priateľstva, objatí, tanca...
7.Priestor na tvoje mesačné ciele. Po každom týždni priestor na zamyslenie a zhodnotenie týždňa, na zapisovanie svojich úspechov i prehreškov.
8.Inšpiratívne citáty známych osobností na nakopnutie a povzbudenie.
9.Návod ako žiť šťastnejší život bez stresu a neustáleho naháňania sa.
10.Zdravé recepty - jednoduché a zároveň chutné. (napr. na zdravú pizzu, zdravý domáci chlebík, či famózny cheesecake plný zdravia a pod.).
11.Cviky na každý mesiac, na podporu svojho lepšieho JA. Zaberú denne max. 3 minúty času.
12. Priestor na zapisovanie svojich aktuálnych mier a kíl, pre sledovanie svojho progresu.
13.Stránky na zapisovanie: prečítaných kníh, inšpirujúcich myšlienok, kontaktov, poznámok, dovolenkový ťahák na leto i priestor na zhodnotenie roka 2016.
14.Menštruačný kalendárik a zaujímavé informácie o menštruácii a cvičení, prehľad prázdnin, kalorických tabuliek, zdravých alternatív jedál.
15.Motivačné, vystrihovacie záložky a praktické malé kalendáriky do peňaženky.

... taktiež nádhernú grafiku a naše srdce, ktoré sme vložili do vytvárania tohto diára.
Tento diár je česko-slovenský a je určený pre ženy.
 

Parametre

Jazyk: SK
ISBN: 9788097178819
Strán: 368
Kategória: Zdraví a životní styl
Podnázov: Moja cesta za zdravším JA
Vydavateľ: Fitshaker
Autor: kol.
Súčasné miesto v predajnosti:1510
Celkové miesto v predajnosti:1059
Číslo produktu: 610619
 

Hodnotenie kupujúcich

   Vyjadrite sa aj vy. Ohodnoťte alebo napíšte recenziu k tomuto titulu.

Ak chcete hodnotiť produkt, kliknite sem.

Tento titul hodnotili 3 ľudia
Neznámy prispievateľ
Neznámy prispievateľ
Neznámy prispievateľ
Priemerné hodnotenie titulu:

 

Taktiež odporúčame

Z fitka do kuchyne 2
Lucia Méresová Švaral a kolektív [SK]
(Kniha)
Knižný TIP mesiaca podľa OK magazínu: Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a...
Cena: 22,32 EUR
Z fitka do kuchyne 3 [SK] (Kniha)
Aj ty miluješ sladké? Tak vitaj v klube! Čokoláda, karamel, vanilka...mňaaam. Všetky tie lahodné chute rozplývajúce sa na...
Cena: 16,99 EUR
Smoothies a fitness
autorov Kolektív
(Kniha)
Kniha prináša viac ako 100 receptov na prípravu blahodárnych smoothies a džúsov.Či ste už nikdy predtým smoothies...
Cena: 7,92 EUR
14 dňový plán pre krajšie a zdravšie telo
Daniela Kmeťová [SK]
(Kniha)
Tajomstvo každého úspechu je jednoznačne plán. Ak chceš zmeniť svoje telo, nemôžeš očakávať výsledky za jeden deň. Veľká...
Cena: 13,99 EUR
 
Ukážky:
ukážka 1.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 2.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 3.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 4.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 5.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 6.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 7.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 8.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 9.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 10.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
ukážka 11.
Ukazka z knihy Fitness diar 2016 (kol.)
© Fitshaker
Hľadajte podobné tituly podla kategórií:
Darčeky pre ženu
Diáre a zápisníky
Fitness / Bodyforming
Kalendáre 2016
Kalendáre, diáre, zápisníky
Tipy na darčeky
   

€ 12,90

-48%

   

€ 24,90

-50%

   

€ 24,90

-50%

   

€ 19,90

-50%

 
 

Rýchloschnúce osušky z mikrovlákna

 

Kvalitné školské ruksaky s možnosťou prepravy na chrbte alebo na kolieskach

 

Retro TV hry

 

Kozmetický organizér pre uloženie dekoratívnej kozmetiky a šperkov

 
 
 

Potrebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručenie
© 2008 Gorila.sk - Všetky práva vyhradené