V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti.
Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania
k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe,
majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných
výživových doplnkov.
Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete
ukážku netradičného vianočnéhomenu a príbeh Simonky, žiačky AntónieMačingovej.
Simonka je jednou z vás.Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu
mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou,
ktorá námbráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, smemy sami.
Jo-jo efekt se neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodnýmstravovacímamyšlienkovýmnávykom.
AntóniaMačingová
Sloboda a nezávislosťmajú základ v znalostiach, ktoré dokážeme využiť pre vlastný vývoj
Osloboďte sa odmédií a reklám, prestaňte byť závislí od produktov,
ktoré vámsľubujú rýchly účinok (vždy je tamnejaký háčik).
Jasno v hlave = poriadok na tanieri = ZDRAVIE, VITALITA, KRÁSA a SPOKOJNOSŤ
A.Mačingová
