✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup
Zhubněte a zlepšete si zdraví stravou, na kterou jsme geneticky naprogramováni
Stále jsme geneticky uzpůsobení ke stravě, jakou konzumovali lovci a sběrači. Seznámíte se se základy paleo diety a dozvíte se, jak nás civilizace přinutila odchýlit se od naší původní stravy a přinesla nám zdravotní potíže. Druhá část knihy napoví, jakým způsobem a kolik můžete zhubnout a jak lze stravou předcházet nemocem a léčit je. Ve třetí části najdete vše, co potřebujete vědět o paleo dietě – včetně jídelníčků a přes 100 vynikajících paleo receptů. To je na „pravěké“ dietě nejlepší – budete jíst chutně, cítit se výborně a ještě zhubnete!
Recenzie a kritiky
Rok vydania:
2014ISBN:
9788024925097Rozmer:
152×212 mmPočet strán:
304Väzba:
brožovanáJazyk: čeština
Ďalšie z kategórie Knihy o diétach a zdravej výžive
