Mobilná verzia
Prihlásiť sa    Registrácia

Košík Moje konto Pomoc
02/3300-2333 (Po-Pia 8:30-18:00, So 10:00-15:00)

 
Sobota, 20. December 2014. Meniny má Dagmara, zajtra Bohdan. Knihy na sklade DVD na sklade Akcia: Cena na Dnes
             Ako som schudol 35 kíl (Miro Veselý) (slovenský jazyk)

Ako som schudol 35 kíl
Miro Veselý (slovenský jazyk)



Typ produktu:Kniha
Vydavateľstvo:Miro VESELÝ
Číslo produktu:379246
Dnešná cena s DPH: 15,97 EUR
Dostupnosť:

Titul je momentálne nedostupný / vypredaný! - čaká sa na dotlač
(dodanie môže trvať aj niekoľko mesiacov)

Tovar momentálne nemáme na predajni Gorila.sk v Bratislave.

O tomto produkte
Parametre produktu
Ukážky
Hodnotenie zákazníkov
Odporúčania

Hodnotiť titul
Tento titul hodnotili 3 ľudia
4.3

Cvičíte, športujete, chudnete? Správna strava je 90% úspechu. Doplnková výživa pre ľahšie dosiahnutie cieľa na KingKong.sk.

Viac o produkte


Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa. Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v...



    
Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK] fotka
Tešíme sa na...
Už len 21 dní!

Plán B – 30-dňový manuál zdravého chudnutia (Igor Bukovský)


Objednajte si dnes
za 17,91 EUR

Newsletter:
Prajete si dostávať od nás informácie o akciách, zľavách a novinkách?

Vaša emailová adresa:


Práve teraz nakúpili:
Encyklopedie tanků a obrněných vozidel od první světové války do současnosti [CZ
56.87 EUR

17.97 EUR
Kúpil(a) Stanislav pár minút dozadu
Aréna, život za hokej
Film zachytáva všetky charakteristické momenty pre hokej, vystihuje jeho podstaty v hlbších a širších súvislostiach. Príbeh...

10.99 EUR
Kúpil(a) Martina pár minút dozadu
Telo ako posilňovňa pre ženy
Mark Lauren

9.99 EUR

8.69 EUR
Kúpil(a) Rastislav pár minút dozadu
Telo ako posilňovňa
Lauren Mark

9.99 EUR

7.99 EUR
Kúpil(a) Rastislav pár minút dozadu
Kmotr Mrázek Trilogie
Jaroslav Kmenta [CZ]

24.98 EUR

23.97 EUR
Kúpil(a) Jarro pár minút dozadu

O tomto produkte

Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa.

Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v strednom veku a začínate naberať kilá? Máte zdravotné problémy spojené s nadváhou? V tom prípade vám príde vhod kniha Ako som schudol 35 kíl.
Miro Veselý v rokoch 2003 - 2004 schudol 35 kíl úpravou stravy. O svoj príbeh sa podelil s čitateľmi na svojom webe chudnutie-ako.sk. Niektorí návštevníci začali úspešne chudnúť a vtedy vzniklo prvé vydanie jeho knihy. Mala úspech, veľa čitateľov motivovala k chudnutiu. V roku 2012 vychádza tretie vydanie, v ktorom už sú zahrnuté aj dlhodobé skúsenosti nielen o tom, ako schudnúť, ale aj o tom, ako si získanú hmotnosť udžať.

Postupy a princípy chudnutia v tejto knihe vychádzajú zo súčasných obezitologických trendov. Sú však pretlmočené cez osobnú skúsenosť. Nielen autorovu. Mnoho z ľudí, ktorí chudnú sa o svoje skúsenosti delí vo fóre o chudnutí na autorovom webe. A tak všetky odporúčania boli za tie roky preverené. V knihe preto nájdete nielen ľahko čitateľné a prehľadné zoznamy krokov, ktoré pri chudnutí fungujú. Nájdete tu aj zoznamy častých pokusov o chudnutie, ktorým je lepšie sa vyhnúť, pretože nefungujú.

V knihe sa dozviete okrem iného:
- Ako chudnúť 2 až 4 kilá za mesiac a pritom stále jesť.
- Ako si zostaviť optimálny jedálniček.
- Aký tréning je pri chudnutí najefektívnejší.
- Ktorým potravinám sa oplatí celkom vyhnúť.
- Čo spraviť, aby ste nemali záchvaty žravosti.
- Ako si udržať váhu po schudnutí.
 

Parametre

Väzba: Brožovaná bez prebalu lesklá
ISBN: 978-80-970993-3-6
Jazyk: SK
Strán: 280
Vydavateľ: Miro VESELÝ
Autor: Miro Veselý
Podnázov: Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa.
Druh tovaru: Kniha
Výška: 225,0 mm
Šírka: 160,0 mm
Hrúbka: 15,0 mm
Hmotnosť: 0.42 kg
Celkové miesto v predajnosti:4805
Číslo produktu: 379246
 

Hodnotenie kupujúcich

   Vyjadrite sa aj vy. Ohodnoťte alebo napíšte recenziu k tomuto titulu.

Ak chcete hodnotiť produkt, kliknite sem.

Tento titul hodnotili 3 ľudia
bi0mag
Neznámy prispievateľ
Marry
Priemerné hodnotenie titulu:

  Marry (BA)
Dobrá knižka pre tých, ktorí chcú naozaj schudnúť. Odporúčam každému či tučný (nadváha - vnútorný tuk, jednoducho naše orgány sú obalené tukom) alebo chudý (podvýživený - musí pridať tuk). Veľmi ľahké a zrozumiteľné napísané, proste laicky aby každý rozumel čo sa v knihe píše.

16.5.2013
  bi0mag (BA)
Dobry mix. Jednak fakty, jednak motivacne veci a jednak vlastne skusenosti. Ako bolo pisane v uvode knihy, ziadne prevratne info, zaklad, podany zrozumitelne. Urcite potrebne info pre zmenu stravovania, mne to pomohlo a za tie peniaze to urcite stalo.

10.3.2014
 

Taktiež odporúčame

Zábavné recepty na varenie
Miro Veselý [SK]
(Kniha)
Máte chuť na nezdravé jedlá? Radi sa zasmejete? Potom vás asi poteší kuchárska kniha Zábavné recepty na varenie, ktorej...
Cena: 5,99 EUR
Ako dosiahnuť úspech
Miro Veselý [SK]
(Kniha)
V úvodnej časti sa autor venuje desiatim príčinám, prečo najšastejšie ľudia zažívajú pocit neúspechu. Napríklad bezcieľnosť,...
Cena: 14,17 EUR
     

    Zákazníci, ktorí si kúpili tento produkt, si taktiež kúpili

    Telo ako posilňovňa pre ženy
    Mark Lauren
    (Kniha)
    Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete? Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a...
    Cena:
    8,69 EUR
    Najedzte sa do štíhlosti - rozšírené vydanie
    Antónia Mačingová
    (Kniha)
    28 dňový program Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život. Knihu Najedzte sa...
    Cena:
    10,99 EUR
    Syn
    Nesbo Jo
    (Kniha)
    Sonny je navonok poslušný väzeň. Odsúdili ho v osemnátich rokoch za dve brutálne vraždy, ktoré nespáchal. V modernej...
    Cena:
    10,99 EUR

    Ďalšie produkty, ktoré si ľudia kúpili

     
    Ukážky:
    ukážka 1.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 2.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 3.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 4.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 5.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 6.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 7.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 8.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 9.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 10.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    © Miro VESELÝ
    Hľadajte podobné tituly podla kategórií:
    Banán 2013
    Zdravie / Medicína / Krása
    Zdravý spôsob života
    Zákazníkov zaujali aj tieto tituly:
    Telo ako posilňovňa (Lauren Mark) Kniha
    Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky - od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky...
    Jednou nohou v hrobe (Dán Dominik) Kniha
    Každý nový prípad na oddelení vrážd sa začína tým, že nájdu rozstrieľanú alebo dobodanú mŕtvolu. Úlohou detektívov je ku...
    Cudzoložstvo (Coelho Paulo) Kniha
    Linda má tridsaťjeden rokov a v očiach druhých vedie dokonalý život: žije vo Švajčiarsku, jednej z najbezpečnejších krajín...
    Inferno - Peklo (Brown Dan) Kniha
    Hľadaj a nájdeš! Čas sa kráti. Tieto slová znejú v hlave známemu harvardskému vedcovi ikonografovi Robertovi Langdonovi,...
    Vyznanie (Vrabcová Marie) Kniha
    Držíte v ruke neobyčajnú knihu. Touto vetou sa začína veľa odporúčaní, ale táto kniha nie je tá, ktorá by sa mala ponúkať...

    Ďalšie produkty, ktoré si ľudia kúpili

    Shopper.sk sú zľavy od Gorily

       

    € 14,90


    -50%

       

    € 8,90


    -47%

       

    € 9,90


    -50%

       

    € 14,90


    -50%

     
     

    Drevený ťahač autíčiek

     

    Vypchávky do podprsenky Pump It Up - akcia 2+1 balenie zdarma

     

    Salon Express – domáce štúdio na nechty

     

    Inteligentná mini akupunktúra - zbaví vás bolesti

     
     
     
    Predajňa Gorila.sk prijíma platby cez:
    Potrebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručenie
    © 2008 Gorila.sk - Všetky práva vyhradené