Mobilná verzia
Prihlásiť sa    Registrácia

Košík Moje konto Pomoc
02/3300-2333 (Po-Pia 8:30-17:00)

 
Piatok, 31. Október 2014. Meniny má Aurélia, zajtra Denisa, Denis. Knihy na sklade DVD na sklade Akcia: Cena na Dnes
             Ako som schudol 35 kíl (Miro Veselý) (slovenský jazyk)

Ako som schudol 35 kíl
Miro Veselý (slovenský jazyk)



Typ produktu:Kniha
Vydavateľstvo:Miro VESELÝ
Číslo produktu:379246
Dnešná cena s DPH: 15,97 EUR
Dostupnosť:

Tovar nie je práve na sklade. Dodacia doba môže trvať aj pár týždňov.

Tovar momentálne nemáme na predajni Gorila.sk v Bratislave.

O tomto produkte
Parametre produktu
Ukážky
Hodnotenie zákazníkov
Odporúčania

Hodnotiť titul
Tento titul hodnotili 3 ľudia
4.3

Cvičíte, športujete, chudnete? Správna strava je 90% úspechu. Doplnková výživa pre ľahšie dosiahnutie cieľa na KingKong.sk.

Viac o produkte


Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa. Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v...



    
Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK] fotka
Tešíme sa na...
Už len 6 dní!

Obvinenie (Maja Hriešik, Maroš Hečko)


Objednajte si dnes
za 9,81 EUR

Newsletter:
Prajete si dostávať od nás informácie o akciách, zľavách a novinkách?

Vaša emailová adresa:


Práve teraz nakúpili:
Hercule Poirot, č. 31: Zlo pod sluncem
Hercule Poirot: Evil Under the Sun Režie: Brian Farnham Hrají: David Suchet, Philip Jackson, Louise Delamere, Hugh Fraser...

3.97 EUR
Kúpil(a) Soňa pár sekúnd dozadu
Hercule Poirot, č. 28: Vražda Rogera Ackroyda
Agatha Christie's Poirot Režie: Andrew Grieve Hrají: David Suchet, Philip Jackson, Oliver Ford Davies, Flora Montgomery

3.97 EUR
Kúpil(a) Soňa pár sekúnd dozadu
Hercule Poirot, č. 25: Vražda na golfovém hřišti
Agatha Christie's Poirot Hercule Poirot a kapitán Hastings se rozhodli strávit dovolenou v Normandii, velký detektiv si tam...

3.22 EUR
Kúpil(a) Soňa pár sekúnd dozadu
Pes baskervillský, Údolie hrôzy, Štúdia v červenom
Arthur Conan Doyle Sir

9.95 EUR

7.46 EUR
Kúpil(a) Ivana pár sekúnd dozadu
Falešní hráči
Zdena Frýbová

12.42 EUR

11.07 EUR
Kúpil(a) Jana pár minút dozadu

O tomto produkte

Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa.

Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v strednom veku a začínate naberať kilá? Máte zdravotné problémy spojené s nadváhou? V tom prípade vám príde vhod kniha Ako som schudol 35 kíl.
Miro Veselý v rokoch 2003 - 2004 schudol 35 kíl úpravou stravy. O svoj príbeh sa podelil s čitateľmi na svojom webe chudnutie-ako.sk. Niektorí návštevníci začali úspešne chudnúť a vtedy vzniklo prvé vydanie jeho knihy. Mala úspech, veľa čitateľov motivovala k chudnutiu. V roku 2012 vychádza tretie vydanie, v ktorom už sú zahrnuté aj dlhodobé skúsenosti nielen o tom, ako schudnúť, ale aj o tom, ako si získanú hmotnosť udžať.

Postupy a princípy chudnutia v tejto knihe vychádzajú zo súčasných obezitologických trendov. Sú však pretlmočené cez osobnú skúsenosť. Nielen autorovu. Mnoho z ľudí, ktorí chudnú sa o svoje skúsenosti delí vo fóre o chudnutí na autorovom webe. A tak všetky odporúčania boli za tie roky preverené. V knihe preto nájdete nielen ľahko čitateľné a prehľadné zoznamy krokov, ktoré pri chudnutí fungujú. Nájdete tu aj zoznamy častých pokusov o chudnutie, ktorým je lepšie sa vyhnúť, pretože nefungujú.

V knihe sa dozviete okrem iného:
- Ako chudnúť 2 až 4 kilá za mesiac a pritom stále jesť.
- Ako si zostaviť optimálny jedálniček.
- Aký tréning je pri chudnutí najefektívnejší.
- Ktorým potravinám sa oplatí celkom vyhnúť.
- Čo spraviť, aby ste nemali záchvaty žravosti.
- Ako si udržať váhu po schudnutí.
 

Parametre

Väzba: Brožovaná bez prebalu lesklá
ISBN: 978-80-970993-3-6
Jazyk: SK
Strán: 280
Vydavateľ: Miro VESELÝ
Autor: Miro Veselý
Podnázov: Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa.
Druh tovaru: Kniha
Výška: 225,0 mm
Šírka: 160,0 mm
Hrúbka: 15,0 mm
Hmotnosť: 0.42 kg
Celkové miesto v predajnosti:4628
Číslo produktu: 379246
 

Hodnotenie kupujúcich

   Vyjadrite sa aj vy. Ohodnoťte alebo napíšte recenziu k tomuto titulu.

Ak chcete hodnotiť produkt, kliknite sem.

Tento titul hodnotili 3 ľudia
bi0mag
Neznámy prispievateľ
Marry
Priemerné hodnotenie titulu:

  Marry (BA)
Dobrá knižka pre tých, ktorí chcú naozaj schudnúť. Odporúčam každému či tučný (nadváha - vnútorný tuk, jednoducho naše orgány sú obalené tukom) alebo chudý (podvýživený - musí pridať tuk). Veľmi ľahké a zrozumiteľné napísané, proste laicky aby každý rozumel čo sa v knihe píše.

16.5.2013
  bi0mag (BA)
Dobry mix. Jednak fakty, jednak motivacne veci a jednak vlastne skusenosti. Ako bolo pisane v uvode knihy, ziadne prevratne info, zaklad, podany zrozumitelne. Urcite potrebne info pre zmenu stravovania, mne to pomohlo a za tie peniaze to urcite stalo.

10.3.2014
 

Taktiež odporúčame

Zábavné recepty na varenie
Miro Veselý [SK]
(Kniha)
Máte chuť na nezdravé jedlá? Radi sa zasmejete? Potom vás asi poteší kuchárska kniha Zábavné recepty na varenie, ktorej...
Cena: 5,99 EUR
Ako dosiahnuť úspech
Miro Veselý [SK]
(Kniha)
V úvodnej časti sa autor venuje desiatim príčinám, prečo najšastejšie ľudia zažívajú pocit neúspechu. Napríklad bezcieľnosť,...
Cena: 14,17 EUR
     

    Zákazníci, ktorí si kúpili tento produkt, si taktiež kúpili

    Najedzte sa do štíhlosti - rozšírené vydanie
    Antónia Mačingová
    (Kniha)
    28 dňový program Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život. Knihu Najedzte sa...
    Cena:
    10,99 EUR
    Telo ako posilňovňa
    Lauren Mark
    (Kniha)
    Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky - od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky...
    Cena:
    7,99 EUR
    Telo ako posilňovňa pre ženy
    Mark Lauren
    (Kniha)
    Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete? Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a...
    Cena:
    7,99 EUR

    Ďalšie produkty, ktoré si ľudia kúpili

     
    Ukážky:
    ukážka 1.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 2.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 3.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 4.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 5.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 6.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 7.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 8.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 9.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 10.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    © Miro VESELÝ
    Hľadajte podobné tituly podla kategórií:
    Banán 2013
    Zdravie / Medicína / Krása
    Zdravý spôsob života
    Zákazníkov zaujali aj tieto tituly:
    Cudzoložstvo (Coelho Paulo) Kniha
    Linda má tridsaťjeden rokov a v očiach druhých vedie dokonalý život: žije vo Švajčiarsku, jednej z najbezpečnejších krajín...
    Vyznanie - Robert Bezák (Marie Vrabcová) Kniha
    Držíte v ruke neobyčajnú knihu. Touto vetou sa začína veľa odporúčaní, ale táto kniha nie je tá, ktorá by sa mala ponúkať...
    Šlabikár šťastia 2. - Sebaspoznanie, súvislosti, sebapremena (Hirax Baričák Pave Kniha
    Druhý diel Hiraxovho Šlabikára šťastia sa zameriava na sebapozorovanie ako spôsob spoznania a čistenia sa, vnímanie...
    Inferno - Peklo (Brown Dan) Kniha
    Hľadaj a nájdeš! Čas sa kráti. Tieto slová znejú v hlave známemu harvardskému vedcovi ikonografovi Robertovi Langdonovi,...
    Martausova Sima: Dobry Den, To Som Ja CD
    Všetky texty a hudbu na album okrem jednej výnimky napísala Sima sama. O svojej tvorbe hovorí: “Keď tvorím, tak nejak...

    Ďalšie produkty, ktoré si ľudia kúpili

    Shopper.sk sú zľavy od Gorily

       

    € 12,90


    -48%

       

    € 12,90


    -35%

       

    € 22,90


    -43%

       

    € 9,90


    -50%

     
     

    Pánske rukavice z pravej kože - 2 farby

     

    Forma na pečenie tortičiek Cake Pops

     

    Moderný a štýlový čajník od výrobcu Peterhof v 4 pastelových farbách

     

    Kvetinový náhrdelník v zlatej farbe

     
     
     
    Predajňa Gorila.sk prijíma platby cez:
    Potrebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručenie
    © 2008 Gorila.sk - Všetky práva vyhradené