Vedeli ste, že Gorila vám prináša najviac knižných výpredajov, aby ste mali stále čo čítať? Kliknite a zistite viac.
 
Prihlásiť sa    Registrácia

Košík Moje konto Pomoc
02/3300-2333 (Po-Pia 8:30-17:00)

Vedeli ste, že Gorila vám prináša najviac knižných výpredajov, aby ste mali stále čo čítať? Kliknite a zistite viac.
 
Utorok, 1. September 2015. Meniny má Drahoslava, zajtra Linda. Knihy na sklade DVD na sklade Akcia: Cena na Dnes
             Ako som schudol 35 kíl (Miro Veselý) (slovenský jazyk)

Ako som schudol 35 kíl
Miro Veselý (slovenský jazyk)



Typ produktu:Kniha
Vydavateľstvo:Miro VESELÝ
Číslo produktu:379246
Dnešná cena s DPH: 15,97 EUR
Dostupnosť:

Titul je momentálne nedostupný / vypredaný! - čaká sa na dotlač
(dodanie môže trvať aj niekoľko mesiacov)

Tovar momentálne nemáme na predajni Gorila.sk v Bratislave.

O tomto produkte
Parametre produktu
Ukážky
Hodnotenie zákazníkov

Hodnotiť titul
Tento titul hodnotili 3 ľudia
4.3

Cvičíte, športujete, chudnete? Správna strava je 90% úspechu. Doplnková výživa pre ľahšie dosiahnutie cieľa na KingKong.sk.

Viac o produkte


Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa. Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v...



    
Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK] fotka
Tešíme sa na...
Už len 28 dní!

Jsou světla, která nevidíme (Anthony Doerr) (Pulitzerova cena za rok 2015)


Objednajte si dnes
za 13,16 EUR

Newsletter:
Prajete si dostávať od nás informácie o akciách, zľavách a novinkách?

Vaša emailová adresa:


O tomto produkte

Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa.

Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v strednom veku a začínate naberať kilá? Máte zdravotné problémy spojené s nadváhou? V tom prípade vám príde vhod kniha Ako som schudol 35 kíl.
Miro Veselý v rokoch 2003 - 2004 schudol 35 kíl úpravou stravy. O svoj príbeh sa podelil s čitateľmi na svojom webe chudnutie-ako.sk. Niektorí návštevníci začali úspešne chudnúť a vtedy vzniklo prvé vydanie jeho knihy. Mala úspech, veľa čitateľov motivovala k chudnutiu. V roku 2012 vychádza tretie vydanie, v ktorom už sú zahrnuté aj dlhodobé skúsenosti nielen o tom, ako schudnúť, ale aj o tom, ako si získanú hmotnosť udžať.

Postupy a princípy chudnutia v tejto knihe vychádzajú zo súčasných obezitologických trendov. Sú však pretlmočené cez osobnú skúsenosť. Nielen autorovu. Mnoho z ľudí, ktorí chudnú sa o svoje skúsenosti delí vo fóre o chudnutí na autorovom webe. A tak všetky odporúčania boli za tie roky preverené. V knihe preto nájdete nielen ľahko čitateľné a prehľadné zoznamy krokov, ktoré pri chudnutí fungujú. Nájdete tu aj zoznamy častých pokusov o chudnutie, ktorým je lepšie sa vyhnúť, pretože nefungujú.

V knihe sa dozviete okrem iného:
- Ako chudnúť 2 až 4 kilá za mesiac a pritom stále jesť.
- Ako si zostaviť optimálny jedálniček.
- Aký tréning je pri chudnutí najefektívnejší.
- Ktorým potravinám sa oplatí celkom vyhnúť.
- Čo spraviť, aby ste nemali záchvaty žravosti.
- Ako si udržať váhu po schudnutí.
 

Parametre

Väzba: Brožovaná bez prebalu lesklá
ISBN: 978-80-970993-3-6
Jazyk: SK
Strán: 280
Vydavateľ: Miro VESELÝ
Autor: Miro Veselý
Podnázov: Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa.
Druh tovaru: Kniha
Výška: 225,0 mm
Šírka: 160,0 mm
Hrúbka: 15,0 mm
Hmotnosť: 0.42 kg
Celkové miesto v predajnosti:5146
Číslo produktu: 379246
 

Hodnotenie kupujúcich

   Vyjadrite sa aj vy. Ohodnoťte alebo napíšte recenziu k tomuto titulu.

Ak chcete hodnotiť produkt, kliknite sem.

Tento titul hodnotili 3 ľudia
bi0mag
Neznámy prispievateľ
Marry
Priemerné hodnotenie titulu:

  Marry (BA)
Dobrá knižka pre tých, ktorí chcú naozaj schudnúť. Odporúčam každému či tučný (nadváha - vnútorný tuk, jednoducho naše orgány sú obalené tukom) alebo chudý (podvýživený - musí pridať tuk). Veľmi ľahké a zrozumiteľné napísané, proste laicky aby každý rozumel čo sa v knihe píše.

16.5.2013
  bi0mag (BA)
Dobry mix. Jednak fakty, jednak motivacne veci a jednak vlastne skusenosti. Ako bolo pisane v uvode knihy, ziadne prevratne info, zaklad, podany zrozumitelne. Urcite potrebne info pre zmenu stravovania, mne to pomohlo a za tie peniaze to urcite stalo.

10.3.2014
 
Ukážky:
ukážka 1.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 2.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 3.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 4.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 5.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 6.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 7.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 8.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 9.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
ukážka 10.
Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
© Miro VESELÝ
Hľadajte podobné tituly podla kategórií:
Zdravie / Medicína / Krása
Zdravý spôsob života
   

€ 7,90

-47%

   

€ 16,90

-58%

   

€ 29,90

-40%

   

€ 16,90

-43%

 
 

Grilovacia podložka - 2 ks v balení

 

Elektrický pilník na stvrdnutú kožu na chodidlách Velvet Soft

 

Domáca Magnetoterapia MINI SET

 

Kúpeľňová keramická súprava

 
 
 

Potrebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručenie
© 2008 Gorila.sk - Všetky práva vyhradené