Filmové výpredaje na jednom mieste? Kliknite a zistite viac.
 
 
 
Prihlásiť sa    Registrácia

Košík Moje konto Pomoc
02/3300-2333 (Po-Pia 8:30-17:00)

Filmové výpredaje na jednom mieste? Kliknite a zistite viac.
 
 
Pondelok, 24. Júl 2017. Meniny má Vladimír, zajtra Jakub. Knihy na sklade DVD na sklade Knižné
výpredaje
Filmové
výpredaje
             Ako som schudol 35 kíl (Miro Veselý) (slovenský jazyk)

Ako som schudol 35 kíl
Miro Veselý (slovenský jazyk)



Typ produktu:Kniha
Vydavateľstvo:Miro VESELÝ
Číslo produktu:379246
Dnešná cena s DPH: 15,97 EUR
Dostupnosť:

Titul je momentálne nedostupný / vypredaný! - čaká sa na dotlač
(dodanie môže trvať aj niekoľko mesiacov)

Tovar momentálne nemáme na predajni Gorila.sk v Bratislave.

O tomto produkte
Parametre produktu
Ukážky
Hodnotenie zákazníkov
Odporúčania

Hodnotiť titul
Tento titul hodnotili 3 ľudia
4.3
Viac o produkte


Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa. Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v...



    
Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK] fotka
Tešíme sa na...
Už len 7 dní!

Sixtínska kaplnka (Paolucci Antonio)


Objednajte si dnes
za 19,90 EUR

Newsletter:
Prajete si dostávať od nás informácie o akciách, zľavách a novinkách?

Vaša emailová adresa:


O tomto produkte

Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa.

Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v strednom veku a začínate naberať kilá? Máte zdravotné problémy spojené s nadváhou? V tom prípade vám príde vhod kniha Ako som schudol 35 kíl.
Miro Veselý v rokoch 2003 - 2004 schudol 35 kíl úpravou stravy. O svoj príbeh sa podelil s čitateľmi na svojom webe chudnutie-ako.sk. Niektorí návštevníci začali úspešne chudnúť a vtedy vzniklo prvé vydanie jeho knihy. Mala úspech, veľa čitateľov motivovala k chudnutiu. V roku 2012 vychádza tretie vydanie, v ktorom už sú zahrnuté aj dlhodobé skúsenosti nielen o tom, ako schudnúť, ale aj o tom, ako si získanú hmotnosť udžať.

Postupy a princípy chudnutia v tejto knihe vychádzajú zo súčasných obezitologických trendov. Sú však pretlmočené cez osobnú skúsenosť. Nielen autorovu. Mnoho z ľudí, ktorí chudnú sa o svoje skúsenosti delí vo fóre o chudnutí na autorovom webe. A tak všetky odporúčania boli za tie roky preverené. V knihe preto nájdete nielen ľahko čitateľné a prehľadné zoznamy krokov, ktoré pri chudnutí fungujú. Nájdete tu aj zoznamy častých pokusov o chudnutie, ktorým je lepšie sa vyhnúť, pretože nefungujú.

V knihe sa dozviete okrem iného:
- Ako chudnúť 2 až 4 kilá za mesiac a pritom stále jesť.
- Ako si zostaviť optimálny jedálniček.
- Aký tréning je pri chudnutí najefektívnejší.
- Ktorým potravinám sa oplatí celkom vyhnúť.
- Čo spraviť, aby ste nemali záchvaty žravosti.
- Ako si udržať váhu po schudnutí.
 

Parametre

Väzba: Brožovaná bez prebalu lesklá
ISBN: 978-80-970993-3-6
Jazyk: SK
Strán: 280
Vydavateľ: Miro VESELÝ
Autor: Miro Veselý
Podnázov: Chudnutie sa začína v hlave. Sú v nej ústa.
Druh tovaru: Kniha
Výška: 225,0 mm
Šírka: 160,0 mm
Hrúbka: 15,0 mm
Hmotnosť: 0.42 kg
Celkové miesto v predajnosti:6155
Číslo produktu: 379246
 

Hodnotenie kupujúcich

   Vyjadrite sa aj vy. Ohodnoťte alebo napíšte recenziu k tomuto titulu.

Ak chcete hodnotiť produkt, kliknite sem.

Tento titul hodnotili 3 ľudia
bi0mag
Neznámy prispievateľ
Marry
Priemerné hodnotenie titulu:

  Marry (BA)
Dobrá knižka pre tých, ktorí chcú naozaj schudnúť. Odporúčam každému či tučný (nadváha - vnútorný tuk, jednoducho naše orgány sú obalené tukom) alebo chudý (podvýživený - musí pridať tuk). Veľmi ľahké a zrozumiteľné napísané, proste laicky aby každý rozumel čo sa v knihe píše.

16.5.2013
  bi0mag (BA)
Dobry mix. Jednak fakty, jednak motivacne veci a jednak vlastne skusenosti. Ako bolo pisane v uvode knihy, ziadne prevratne info, zaklad, podany zrozumitelne. Urcite potrebne info pre zmenu stravovania, mne to pomohlo a za tie peniaze to urcite stalo.

10.3.2014
 

Taktiež odporúčame

Ako schudnúť rýchlo
Miro Veselý [SK]
(Kniha)
Mnohí len nevedia, ako zmeniť svoju stravu, aby schudli. Často to nechtiac spravia zle. Prečítajú si nejaký senzačný článok...
Cena: 5,90 EUR
     
    Ukážky:
    ukážka 1.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 2.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 3.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 4.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 5.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 6.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 7.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 8.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 9.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    ukážka 10.
    Ukazka z knihy Ako som schudol 35 kil (Miro Vesely) [SK]
    © Miro VESELÝ
    Hľadajte podobné tituly podla kategórií:
    Zdravie / Medicína / Krása
    Zdravý spôsob života
    Zákazníkov zaujali aj tieto tituly:
    Plán B – 30-dňový manuál zdravého chudnutia (Igor Bukovský) Kniha
    Doktor Igor Bukovský vám predkladá výber toho najlepšieho, čo za 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej...
    Doba ľadová 5: Mamutí tresk (Doba ledová 5: Mamutí drcnutí) - SK/CZ dabing DVD
    Ice Age 5 (2016) Režie: Mike Thurmeier Scénář: Michael J. Wilson Hudba: John Powell
    Support (Michal Truban) Kniha
    Ako vybudovať úspešný biznis, aj keď robíte jednu chybu za druhou Príbeh a návody pre vybudovanie výnimočnej firmy a...
    Superpotraviny (Mandžuková Jarmila) Kniha
    Fascinujúca kniha, ktorá zmení váš život. Objavíte neuveriteľné vlastnosti zeleniny, ovocia, obilnín, strukovín, byliniek,...
    Stravovanie podľa biorytmov (Mandžuková Jarmila) Kniha
    Túžite po lepšej kondícii a ideálnej hmotnosti a neviete ako na to? Bojíte sa, že vás to bude stáť veľa námahy a...
    Kniha receptov - Nová diéta 5:2 (Spencerová a Dr. Sarah Schenkerová Mimi) Kniha
    Doprajte si chutné, nízkokalorické jedlá, ktoré vám pomôžu schudnúť, prospejú zdraviu vášho srdca a znížia riziko vzniku...
    Tajny zivot maznacikov (Tajny zivot mazlicku) - SK/CZ dabing DVD
    The Secret Life of Pets (2016) Režie: Chris Renaud, Yarrow Cheney Scénář: Ken Daurio, Cinco Paul
    Gorila (Tom Nicholson) Kniha
    Dlho pripravovaná kniha o kauze Gorila a korupčných škandáloch, ktoré už niekoľko týždňov rezonujú celým Slovenskom. Autorom...

    Ďalšie produkty, ktoré si ľudia kúpili

       

    € 12,90

    -57%

       

    € 9,90

    -50%

       

    € 8,90

    -47%

       

    € 9,90

    -50%

     
     

    Magnetický chrbtový pás Dr Levina Power Magnetic Posture Sport

     

    Sole Cleaner - čistič chodidiel do sprchy

     

    Mini ventilátor alebo mini klimatizácia

     

    Kadernícka zástera s prísavkami

     
     
     

    Potrebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručenie
    © 2008 Gorila.sk - Všetky práva vyhradené