Metabolické typy - Pøevratný zpùsob stravování
Wolcott William, Faheyová Trish

William Wolcott, pøední americký badatel v oblasti výzkumu metabolismu, vyšel z pøedpokladu, že urèitá strava, která nìkomu prospívá, u nìkoho mùže vyvolat onemocnìní. A v této knize vyvinul revoluèní program, který ètenáøùm umožní urèit jejich základní "metabolický typ", na kterém závisí zpùsob našeho stravování. Mùže to být buï strava založená pøedevším na uhlovodanech, jako jsou tìstoviny, rýže, chléb a nízkotuèných potravinách nebo naopak na pøevaze bílkovin a tukù, jako je èervené maso, zvìøina a moøské plody, pøípadnì nìkde mezi tìmito dvìmi krajnostmi. S pomocí Wolcottovy knihy ètenáøi najdou v tomto širokém potravinovém spektru místo, které pomìrem základních živin pøesnì odpovídá pouze jejich geneticky podmínìnému metabolismu.
Tento zpùsob stravování pak ètenáøùm umožní mimo jiné dosáhnout a udržet ideální váhu, pøedejít nemocem a z dosavadních nemocí se uzdravit.