✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup
Nová kniha Olgy Krumlovskej je ideálnym
návodom pre všetkých, ktorí si chcú vypestovať a až
do vysokého veku udržať dobrú fyzickú kondíciu,
duševnú sviežosť a psychickú odolnosť voči
každodenným nástrahám života.
Určená je pre začiatočníkov i pre náročných
cvičencov, pre zdravých aj pre tých, ktorí sa chcú
zbaviť svojich problémov alebo aspoň zmierniť ich
prejavy.
Originálne je prispôsobenie cvičebných zostáv
ročným obdobiam, prednosťou sú ich presné
pravidlá, poradie cvikov, spôsob stravovania
a stanovenie ďalších potrieb organizmu na posilnenie
zdravia a aktivity.
Recenzie a kritiky
Rok vydania:
2008ISBN:
9788073608330Rozmer:
130×200 mmPočet strán:
136Väzba:
brožovanáJazyk: slovenčina
Ďalšie z kategórie Knihy o individuálnych športoch
