Všichni ví, že cvičení je prospěšné pro fyzické zdraví. Je prokázáno, že trénování kondice zvyšuje dlouhověkost a pomáhá... Zobraziť viac
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým... Zobraziť viac
Souhrnná kniha ženského alpinismu od prvních túr, které podnikaly dámy v 16. století, až po nejznámější současné horolezkyně... Zobraziť viac
V roce 2004 se jel poslední závod v dvacetileté historii mezinárodního šampionátu FIA formule 3000. Seriál závodů představoval druhou nejvyšší třídu silničního automobilového sportu v Evropě a během své historie okamžiky slávy i úpadku... Zobraziť viac
Průvodce ženy na cestě ke zdraví - Najděte pozitivní přístup k životu, dosáhněte harmonie mezi svým tělem a psychikou,... Zobraziť viac
Wellness - Olympia - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 128 str. - ISBN: 80-7376-018-5 - Kniha Zobraziť viac
MONTANEX - Jazyk: CZ - ISBN: 80-7225-108-2 - Kniha Zobraziť viac
Vynikajúci metodický materiál vhodný pre základné a materské školy i pre detské folklórne súbory. Zobraziť viac
Energia z jógy SK - Energia a sila pre telo i myseľ - Agentúra Cesty - Jazyk: SK - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 48 str. Zobraziť viac
Autor provádí lyžaře-samouky i cvičitele lyžařským výcvikem od prvních krůčků až po systematický trénink adeptů závodního... Zobraziť viac
Tato cvičení změní váš život! Cvičení pánve podle Benity Cantieni probudí svalstvo celé pánve. Získáte pružnost, půvab a schopnost rychle reagovat, sebevědomí, více energie i více radosti ze sexu... Zobraziť viac
Jednou z nových forem pohybových aktivit je cvičení ve vodě – aqua aerobik. Jde o typické aerobní cvičení prováděné optimální intenzitou po dostatečně dlouhou dobu. Záměrem autorek je seznámit čtenáře se cvičením, ... Zobraziť viac
Chcete se postavit svým kilům navíc a jste ochotná kromě diety pro to i něco víc udělat? Ukážeme vám, jak pomocí běhání a úpravou stravovacích návyků můžete rychle dosáhnout kýžených cílů. Kniha vysvětluje proces ukládání a spalování... Zobraziť viac
Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení... Zobraziť viac
O Davisův pohár se bojuje už od roku 1900, o Pohár federace od roku 1963 a o Hopmanův pohár od roku 1989. Především první dvě soutěže reprezentačních družstev jsou výkladní skříní jednoho z nejrozšířenějších a nejpopulárnějších sportů naší planety... Zobraziť viac
Pokud chcete být štíhlí, ale pocení v posilovně nebo běhání v přírodě je vám cizí (anebo na ně nemáte čas), pak se radujte! V této knize vás autor uklidní, že k hubnutí potřebujete hlavně svaly (které spalují energii, i když sedíte nebo dokonce spíte)... Zobraziť viac
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví... Zobraziť viac
Snowboarding se již neoddiskutovatelně zařadil mezi masově rozšířené zimní sporty, a tím se jeho výuka stala významnou a neodmyslitelnou součástí služeb lyžařských škol. Publikace přináší jednoduchý, ale přitom jasný a názorný metodický návod pro výuku... Zobraziť viac
Autorom publikácie O potápaní trochu inak je Andrej Steiner, ktorého dlhoročné skúsenosti s potápaním inšpirovali k... Zobraziť viac
Žijeme v civilizovaném světě plném technických vymožeností, právě kvůli nim však máme nedostatek přirozeného pohybu. Práce... Zobraziť viac
