Prihlásiť sa    Registrácia

Košík Moje konto Pomoc
02/3300-2333 (Po-Pia 8:30-17:00)

 
Štvrtok, 19. Január 2017. Meniny má Drahomíra, Mário, Sára, zajtra Dalibor. Knihy na sklade DVD na sklade Knižné výpredaje na jednom mieste
Kategórie:
Výpredaj skladu kníh
Vaši obľúbení autori!
Akcia Lingea
Architektúra, design
Audioknihy
Beletria
Biografie / životopisy
Cestovanie / Geografia / Mapy
Comics / Manga
Cudzojazyčná literatúra
Darčekové predmety
Duchovno
Česká a Slovenská lit.
Encyklopédie
Encyklopédie / Obrazové
Fauna / Flóra / Príroda
Fitness / Bodyforming
Hobby
Hodnotné publikácie a kolekcie
Humor, satira
Joga knihy
Kalendáre, diáre, zápisníky
Knihy o Bratislave
Knihy Tetovanie
Knižný bazar
Krížovky / Hádanky
Kuchárky
Kultúra / Umenie / Dejiny
Literatúra faktu
Management / Marketing
Omaľovanky pre dospelých
Počítače / Foto / Technika
Poézia
Pre deti a mládež
Rodina, partnerské vzťahy
Spoločenské vedy
Taschen
Tipy na darčeky
Top knihy 2016
Učebnice / Jazyky
Vojnové / Military
Vydavateľstvo KK Bagala
Vydavateľstvo SLOVART oslavuje 25 rokov
Výpredaj kníh
Zakázaná literatúra
Zdravie / Medicína / Krása
Šport
Najpopulárnejšie:
1. Telo ako posilňovňa
Lauren Mark

9.99 EUR

6.99 EUR
 
2. Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy
Lauren Mark

9.99 EUR

7.99 EUR
 
3. Telo ako posilňovňa pre ženy
Mark Lauren

9.99 EUR

6.99 EUR
 
4. Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov
Lauren Mark

9.99 EUR

7.79 EUR
 
5. Yoga Girl - MOJA CESTA
Rachel Brathen

12.90 EUR

9.99 EUR
 
6. Z fitka do kuchyne 1
alebo Čo jesť po cvičení a nepribrať Lucia Švaral a kol

19.90 EUR

16.92 EUR
 
7. Encyklopedie moderní kulturistiky
Arnold Schwarzenegger [CZ]

41.83 EUR

37.65 EUR
 
8. Fit za 15 minut denně
Light Zuzka, O´Connell Jeff

16.40 EUR

9.71 EUR
 
9. Core tréning
14.95 EUR

11.96 EUR
 
10. CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů
Petrik Marco, Kaise

9.67 EUR
 
ďalšie
Top autori:
1.Dominik Dán
2.J. K. Rowlingova
3.Paulo Coelho
4.Zdeněk Pohlreich
5.Jozef Karika
6.Kristína Farkašová
7.Agatha Christie
8.Gustáv Murín
9.Marek Vagovič
10.Samuel Björk
11.Jo Nesbo
12.Jozef Banáš
13.Aleksandra Mizielińska; Daniel Mizieliński
14.Mark Bowden
15.Zbigniew Czendlik
16.George R.R. Martin
17.Juraj Červenák
18.Stephen King
19.Jojo Moyesová
20.Patrik Hartl
Recenzia zákazníka:
Napísal(a): sisa
UZASNA KNIHA! mojho synceka
2.5rocneho bavia knizky realne,to
ako co,vo svete funguje... a tato
knizka to presne vystihuje....
ako sa robi chlieb, ako funguje
auto, kto zazina poulicne lampy,
toto vsetko najdete v tejto knizke
strucne a jasne vysvetlene, aby sa
dietatko nenudilo pri citani,t ato
knizka to strucne jasne popisuje
UZASNA KNIZKA VRELO DOPORUCUJEM!

Cenové kategórie:

Odporúčame

Tréning väzňa - Denník prostného tréningu ( Tréning väzňa - Denník prostného tréningu
DENNÍK PROSTNÉHO TRÉNINGU „Ak to myslíte s tréningom naozaj vážne, máte len dve možnosti: buď si budete písať denník, alebo sa nikam nedostanete.“ Vyhnite sa neúspechu – s... ďalej
14,99 EUR
17.5 EUR  Ušetríte: 14%
 

Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy (Sean Bartram) Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy
Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a... ďalej
10,99 EUR
13.9 EUR  Ušetríte: 21%
 

Udělejte radikální řez (Jillian Michaels) [CZ] Udělejte radikální řez
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten... ďalej
14,72 EUR
17.24 EUR  Ušetríte: 15%
 

Tenis - anatomie (Paul E. Roetert, Mark S. Kovacs) [CZ] Tenis - anatomie
Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost KZ0261 POKEC Tenis – anatomie „ Autoři této knihy si dali obrovskou práci s vysvětlením, jak použít vyvážený silový... ďalej
18,39 EUR
19.99 EUR  Ušetríte: 8%
 

Smoothies a fitness (autorov Kolektív) Smoothies a fitness
Kniha prináša viac ako 100 receptov na prípravu blahodárnych smoothies a džúsov.Či ste už nikdy predtým smoothies nepripravovali, alebo ste v mixovaní ovocia už zabehnutý... ďalej
9,41 EUR
9.9 EUR  Ušetríte: 5%
 

Jedlo a fitness (Kováč Boris) Jedlo a fitness
Viac než 150 originálnych receptov V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov. Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich... ďalej
13,21 EUR
13.9 EUR  Ušetríte: 5%
 

Funkční trénink - anatomie (Katerina Spilio, Erica Gordon-Mallin) [CZ] Funkční trénink - anatomie
Dostaňte se do kondice od hlavy až k patě! Tato kniha poskytuje všechno, co potřebujete ke zlepšení a zdokonalení fitness výkonu v jakémkoliv sportu či aktivitě, kterou máte rádi,... ďalej
14,99 EUR
16.49 EUR  Ušetríte: 9%
 

Čchi-kung a Tai-čchi (Lubyová Bea) [SK] Čchi-kung a Tai-čchi
Beata Luby sa venuje cvičeniam čchi-kung a tai-čchi vyše desať rokov. TČM (tradičnú čínsku medicínu) študovala v Kanade. V súčasnosti žije v Košiciach. Vedie kurzy tai-čchi a... ďalej
8,01 EUR
8.9 EUR  Ušetríte: 10%
 

Knihy: Fitness / Bodyforming

Knihy - Fitness / Bodyforming


Tovar na sklade · Zoznam kníh · Novinky · Očakávame · Bestsellery · Výpredaj skladu kníh

Podporte svoje zdravie a krásu športom. Veľakrát nepotrebujete ani lekcie drahých súkromných trénerov, pretože mnoho cvikov sa môžete naučiť z kníh o fitness a bodyforming. Vyskúšajte napríklad 15 minútové cvičebné programy jogy či pilates s DVD alebo príručky o posilňovaniu a tanci. Počas cvičenia by ste nemali zabudnúť ani na správne stravovanie, o čom sa dozviete viac v kuchárskych knihách pre športovcov.

 

Novinky na Gorila.sk

Z fitka do kuchyne 1 (alebo Čo jesť po cvičení a nepribrať) (Lucia Švaral a kol)Z fitka do kuchyne 1
alebo Čo jesť po cvičení a nepribrať Lucia Švaral a kol
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať Jesť, či nejesť po cvičení? Mávaš aj Ty takúto dilemu? Práve výber jedla večer po cvičení je pre Tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle - celé cvičenie vyjde na zmar. Ak si dáš správne jedlo - Tvoje bunky sa rýchlejšie zregenerujú a jednoduchšie dosiahneš svoju vytúženú postavu. Nevieš aké jedlo to má byť? Práve preto sme pre Teba napísali unikátnu fitness kuchárku Z fitka do kuchyne, alebo Čo jesť... ďalej

Cena na Gorila.sk: 16,92 EUR 19.9 EUR  Ušetríte: 15%

 

Očakávame

Encyklopedie moderní kulturistiky (Arnold Schwarzenegger) [CZ]Encyklopedie moderní kulturistiky (vychádza 10.Apríla)
Arnold Schwarzenegger [CZ]
Rozsáhlá publikace pro všechny vážné zájemce o kulturistiku z pera jednoho z nejslavnějších a nejúspěšnějších kulturistů světa – Arnolda Schwarzeneggera. V komplexním pojednání doprovázeném fotografiemi, které vychází ve druhém vydání, naleznete „o této disciplíně úplně všechno“, jak říká autor, například historii a vývoj oboru, analýzu svalů lidského těla, návody na trénink i předsoutěžní přípravu, rady předních závodníků a mnoho dalšího. „Velký Arnie“... ďalej

Cena na Gorila.sk: 37,65 EUR 41.83 EUR  Ušetríte: 10%


Atraktivní tělo po celý rok – POP pilates plán... (Cassey HO) [CZ] Atraktivní tělo po celý rok – POP pilates plán...
Cassey HO [CZ]
(vychádza v priebehu Septembra)
Atraktivní tělo po celý rok – POP pilates plán, jak dosáhnout štíhlosti, očistit se pomocí stravy a žít šťastně v každém ročním období Mezinárodně uznávaná fitness instruktorka... ďalej

15,90 EUR
Cvičení pro zdravá záda - anatomie (dr. Philip Striano) [CZ] Cvičení pro zdravá záda - anatomie
dr. Philip Striano [CZ]
(vychádza 20.Februára)
Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce. Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno... ďalej

15,17 EUR 16.49 EUR  Ušetríte: 8%
 

Momentálne Bestsellery na Gorila.sk

Telo ako posilňovňa pre ženy (Mark Lauren) [SK]Telo ako posilňovňa pre ženy
Mark Lauren
Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete? Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a o ich cvičebných praktikách sa mi zdá, že jednou z najväčších prekážok mať štíhle a pevné telo je pre ne zdráhanie zamerať sa na vlastné potreby. Pokiaľ ide o rodinu a/alebo kariéru, veľa žien je teraz oveľa viac vyťažených ako kedykoľvek predtým. Tak sa sústredili na iných, že majú málo času pre seba. Iróniou je podľa mňa najmä... ďalej

Cena na Gorila.sk: 6,99 EUR 9.99 EUR  Ušetríte: 30%


Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov (Lauren Mark) [SK]Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov
Lauren Mark
Vydaj zo seba všetko za 90 dní Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia našej doby. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo najjednoduchšie a je koncipovaný tak, aby za tri mesiace z teba dostal maximum. Nemusíš si... ďalej

Cena na Gorila.sk: 7,79 EUR 9.99 EUR  Ušetríte: 22%


Yoga Girl - MOJA CESTA (Rachel Brathen) [SK]

12.9 EUR 
9,99 EUR
Ušetríte: 23%
Core tréning

14.95 EUR 
11,96 EUR
Ušetríte: 20%
Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí (Ingo Froböse)


11,62 EUR
CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů (Petrik Marco, Kaise


9,67 EUR
Yoga Girl - MOJA CESTA
Rachel Brathen
Core tréning
Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí
Ingo Froböse
CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů
Petrik Marco, Kaise

Fit diář (Lucia Wagnerová) [CZ]

17.77 EUR 
16,88 EUR
Ušetríte: 5%
Fit diář 2017 (Stanislava Holomková) [CZ]

10.34 EUR 
8,77 EUR
Ušetríte: 15%
Fit diár (Lucia Wagnerová) [SK]

13.99 EUR 
12,57 EUR
Ušetríte: 10%
JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání (Leslie Kaminoff, Amy Matthews) [CZ]


22,99 EUR
Fit diář
Lucia Wagnerová [CZ]
Fit diář 2017
Stanislava Holomková [CZ]
Fit diár
Lucia Wagnerová
JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání
Leslie Kaminoff, Amy Matthews [CZ]

Telo ako posilňovňa (Lauren Mark) Telo ako posilňovňa
Lauren Mark
Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky - od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky špeciálnych operácií - tie najlepšie fyzicky vybavené bytosti... ďalej

6,99 EUR 9.99 EUR  Ušetríte: 30%
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy (Lauren Mark) [SK] Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy
Lauren Mark
VYDAJ ZO SEBA VŠETKO ZA 90 DNÍ Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa... ďalej

7,99 EUR 9.99 EUR  Ušetríte: 20%

Pět Tibeťanů (Christopher S. Kilham ) Pět Tibeťanů
Christopher S. Kilham
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském kláštěře v pohoří... ďalej

10,99 EUR 11.99 EUR  Ušetríte: 8%
Fit za 15 minut denně (Light Zuzka, O´Connell Jeff) Fit za 15 minut denně
Light Zuzka, O´Connell Jeff
Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou,... ďalej

9,71 EUR 16.4 EUR  Ušetríte: 41%

ďalšie bestsellery v sekcii Fitness / Bodyforming
 

Zlacnené tituly

Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Spalte více tuku za méně času s cviky,

14.05 EUR 
11,24 EUR
Ušetríte: 20%
Fitness diár 2016 (kol.)

12.9 EUR 
6,99 EUR
Ušetríte: 46%
Tréning väzňa 2 (

17.5 EUR 
12,28 EUR
Ušetríte: 30%
Začni s kettlebellom! - Ruské tajomstvo sily, ktoré dobylo Ameriku (Tsatsouline

17.5 EUR 
12,28 EUR
Ušetríte: 30%
Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Spalte více tuku za méně času s cviky,
Fitness diár 2016
kol.
Tréning väzňa 2
"Coach" Wade Paul
Začni s kettlebellom! - Ruské tajomstvo sily, ktoré dobylo Ameriku
Tsatsouline
 

Naše Tipy

Fitjazz - Tancovať môže každý! (Peerová Helena)Fitjazz - Tancovať môže každý!
Peerová Helena
Fitjazz je moderný tanečný smer pre všetky generácie žien – pre študentky, matky aj seniorky. Pomocou techniky džezového tanca ovládnete svoje telo, vďaka cvikom kompenzačného bloku si spevníte svaly a vyformujete postavu. V tanečných variáciách sa naučíte koordinovať pohyb. Počas relaxácie odbúrate stres. A to všetko za tónov príjemnej soulovej, popovej a džezovej hudby. Prínosom fitjazzu je prevratný prístup k držaniu tela a spôsobu precvičovania... ďalej

Cena na Gorila.sk: 14,16 EUR 14.9 EUR  Ušetríte: 5%


Z fitka do kuchyne 2 (Lucia Méresová Švaral a kolektív) [SK]Z fitka do kuchyne 2
Lucia Méresová Švaral a kolektív
Knižný TIP mesiaca podľa OK magazínu: Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a fitness tréneriek na raňajky, obed a večeru Pravidelne cvičíš a vôbec nechudneš? Žiadny strach, nie si stratený prípad. Si na skvelej ceste. Ale…musíš na nej odstrániť zásadné chyby. Tú najväčšiu chybu nájdeš vo svojom tanieri. Práve výber tých správnych jedál je kľúčový! Rozhoduje o tom, či tvoje cvičenie vyjde na zmar, alebo či... ďalej

Cena na Gorila.sk: 22,32 EUR 24 EUR  Ušetríte: 7%


Nahý bojovník (Tsatsouline Pavel)Nahý bojovník
Tsatsouline Pavel
ODHAĽTE TAJOMSTVÁ SUPERSILNÝCH CVIČTE VÝLUČNE S VYUŽITÍM VLASTNEJ HMOTNOSTI Náročný kurz okamžitého zvyšovania sily „Za týždeň som prešiel z piatich zhybov na desať.“ „Zvládol som jeden roztrasený drep na jednej nohe... [Po dvoch týždňoch] som urobil päť čistých pištolí, pri ktorým som sa zadkom dotkol dlážky.“ „Včera večer som spravil pätnásť kľukov na jednej ruke – celkovo tridsať. Pred dvoma mesiacmi by som nezvládol ani jeden.“ Všimli ste... ďalej

Cena na Gorila.sk: 16,63 EUR 17.5 EUR  Ušetríte: 5%


Běhání pro ženy (Gabriela Gaudlová) [CZ]Běhání pro ženy
Gabriela Gaudlová [CZ]
s Běhej.com Běhejte s českou autorkou! Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži. Mimo jiné se zde také věnuje různým specifickým obdobím a hormonální situaci v životě... ďalej

Cena na Gorila.sk: 11,03 EUR 11.99 EUR  Ušetríte: 8%


Triatlon - anatomie (Mark Klion, Troy Jacobson) [CZ]Triatlon - anatomie
Mark Klion, Troy Jacobson [CZ]
Zjistěte, co všechno potřebujete k maximalizaci síly, výkonu, rychlosti a vytrvalosti! Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit svůj výkon zvýšením svalové síly a zefektivněním každého pohybu. Obsahuje popisy 82 nejúčinnějších multisportovních cviků krok za krokem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. Naučíte se - posilovat svaly a zvýšit svou výdrž při běhu v různých terénech, při jízdě do strmých svahů a při plavání na... ďalej

Cena na Gorila.sk: 14,86 EUR


Plavání - anatomie (Ian McLeod) [CZ]Plavání - anatomie
Ian McLeod [CZ]
Váš ilustrovaný průvodce k dosažení síly, rychlosti a vytrvalosti „Kniha je velmi dobře zpracována a přehledně rozdělena do kapitol. Doporučuji ji jak mladým, začínajícím trenérům, tak i těm s dlouhodobější praxí. Vlastně všem, kteří pracují s mladými plavci. Obsahuje perfektní návod, jak budovat silný a kompaktní pohybový aparát a neméně důležité kompenzační tipy suché přípravy plavce.“ - Michal Rubáček Mnohonásobný mistr ČR v plavání, držitel rekordů... ďalej

Cena na Gorila.sk: 18,39 EUR 19.99 EUR  Ušetríte: 8%

 
 

Potrebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručenie
© 2008 Gorila.sk - Všetky práva vyhradené